الشهر السابع - حاسبة الحمل

2 years ago

بنات وش الحل مع ألام الحوض معد عرفت امشي من الألم ولا اجلس حتى وقت النوم الألم مايخليني ارتاح

نفس معاناتك الم اسفل الحوض رهيب وقت النوم مااقدر انقلب ولا اطلع السيارة ولا امشي اي حركة مؤلمة في الاسبوع 34 انا

هاذ يسمى بعرق نسا

اعملي تمارين الاستطالة و التمدد للحامل ابحثي يوايوب و ان شاءالله ترتاحي

كلي حبوب الكالسيوم ويخف عليك