انا حامل في السابع وعندي نقص في مخزون الحديد سمعت انو الزبيب اليمني يرفع الحديد بس فيه وحده قالت لي مايصلح لانه يسهل الولاده اشربيه في التاسع هل المعلومه صحيحه ؟
في اكلات كثير مليانه حديد اكثر من الزبيب زي مثلا العدس والملوخية اقرأي عنهم فيهم حديد اكثر من الشمندر والزبيب عموما الخضروات الخضراء مليانه حديد زي السبانخ وحتى ايضا الكمون
انا فاكره لما كان نازل كتبت لي الدكتوره على حبوب يوم ويوم لا اخذها وكل اسبوع ابره في الوريد وارتفع الحمدلله لازم تشوفين الدكتوره وتحط لك خطه معينه تمشين عليها عشان يرتفع
اهم شي لما بدك تاكلي ايا شي فيه حديد تدخلي فيتامين سي بالوجبة او بعد الوجبة بشوي تدخلي عصير او شي بقلبو لأن بيساعد كتير عالامتصاص واوعك تاخدي شي فيه حديد وشي فيه كالسيوم بيمنعوا امتصاص بعضن...بالنسبة للزبيب ما بعرف كيف وضعو بس اختي لما كانت حبلي الدكتورة ببداية التاسع قالتلا جهزي كيس دم بالمستشفى كتير عندك نقص حديد ودم وصارت تاخد زيت حبة البركة تعبيهن ب كبسولات فاضية تجيبن من العطار وتعبي لتقدر تبلعو كرمال طعمتو ما تظهر ووقت الولادة الدكتورة قالتلا شو عملتي ماشاء الله ما عاد بحاجة للدم وهلأ انا رح ادخل التاسع وعم اشربو بنفس الطريقة
اذا ارتفع شي كويس الحمدلله خليك طيب ماشيه ع حبوب الحديد وكلي اي شي موجود فيه حديد بس مايكون مسهل للولاده الزبيب لا ابعدي عنه ممكن سلطة شمندر او عصير شمندر مع برتقال وجزر دخلي في اكلك اشياء فيها حديد حتى لو نسبتها ضعيفه مافي مشكله ومع الحبوب مستمره ماحينزل ان شاء الله كمون شوي ع زبادي او كمون ع بيض مسلوق او بيض عادي سمعت الكمون نسبة الحديد عاليه فيه والله اعلم مايمنع اكلي منه شوي ع اي طبخه
@user-2223453
بشتري كبسولات فاضية من العطار يعني حبوب دوا فاضية بتنفتح وبحط زيت ب أبرة حقنة سرينجة ما بعرف شو بتحكولا انتوا وبعبي بالحبوب وبصير كل يوم اخد شي تلت حبات او اربعة بيعادلوا ملعقة تقريبا
العضوة: 2341981 , 3 months ago
رفعالعضوة: 2302366 , 3 months ago
في اكلات كثير مليانه حديد اكثر من الزبيب زي مثلا العدس والملوخية اقرأي عنهم فيهم حديد اكثر من الشمندر والزبيب عموما الخضروات الخضراء مليانه حديد زي السبانخ وحتى ايضا الكمونالعضوة: 2302366 , 3 months ago
والافضل لك تستمري على مكمل الحديد او ترجعي للدكتورة ترفع لك الجرعةالعضوة: 1224624 , 3 months ago
ايوه صح الزبيب حار ويسهل الولاده الافضل تاخذينه بداية التاسع والتمر والاناناس يسهل الولادهالعضوة: 2263324 , 3 months ago
انا فاكره لما كان نازل كتبت لي الدكتوره على حبوب يوم ويوم لا اخذها وكل اسبوع ابره في الوريد وارتفع الحمدلله لازم تشوفين الدكتوره وتحط لك خطه معينه تمشين عليها عشان يرتفعالعضوة: 2233987 , 3 months ago
اهم شي لما بدك تاكلي ايا شي فيه حديد تدخلي فيتامين سي بالوجبة او بعد الوجبة بشوي تدخلي عصير او شي بقلبو لأن بيساعد كتير عالامتصاص واوعك تاخدي شي فيه حديد وشي فيه كالسيوم بيمنعوا امتصاص بعضن...بالنسبة للزبيب ما بعرف كيف وضعو بس اختي لما كانت حبلي الدكتورة ببداية التاسع قالتلا جهزي كيس دم بالمستشفى كتير عندك نقص حديد ودم وصارت تاخد زيت حبة البركة تعبيهن ب كبسولات فاضية تجيبن من العطار وتعبي لتقدر تبلعو كرمال طعمتو ما تظهر ووقت الولادة الدكتورة قالتلا شو عملتي ماشاء الله ما عاد بحاجة للدم وهلأ انا رح ادخل التاسع وعم اشربو بنفس الطريقةالعضوة: 1719504 , 3 months ago
ماعرف والله لكني شربته ع بداية التاسع.. ولادتي عمليات وكنت اشرب الشمندر والبرتقال مع بعض رااائعالعضوة: 2223453 , 3 months ago
@user-2233987 ماعليش مافهمت ممكن تشرحين اكثر كيف تعبيهمالعضوة: 2223453 , 3 months ago
@user-2263324 دكتورتي تقولي مااقدر هو ارتفع الحمدلله ارتفاع بسيط من٨ ل١٢العضوة: 2223453 , 3 months ago
مستمره بس الامتصاص عندي ضعيفالعضوة: 2263324 , 3 months ago
اذا ارتفع شي كويس الحمدلله خليك طيب ماشيه ع حبوب الحديد وكلي اي شي موجود فيه حديد بس مايكون مسهل للولاده الزبيب لا ابعدي عنه ممكن سلطة شمندر او عصير شمندر مع برتقال وجزر دخلي في اكلك اشياء فيها حديد حتى لو نسبتها ضعيفه مافي مشكله ومع الحبوب مستمره ماحينزل ان شاء الله كمون شوي ع زبادي او كمون ع بيض مسلوق او بيض عادي سمعت الكمون نسبة الحديد عاليه فيه والله اعلم مايمنع اكلي منه شوي ع اي طبخهالعضوة: 2233987 , 3 months ago
@user-2223453 بشتري كبسولات فاضية من العطار يعني حبوب دوا فاضية بتنفتح وبحط زيت ب أبرة حقنة سرينجة ما بعرف شو بتحكولا انتوا وبعبي بالحبوب وبصير كل يوم اخد شي تلت حبات او اربعة بيعادلوا ملعقة تقريباالعضوة: 2237713 , 3 months ago
كان معي نقص دم في الشهر الثامن وكنت اكل زبيب اسود وتمر وكبده وشمندر ولا صار شي وعادني ماولدت 🥲