المواضيع

الرجيم للحامل
843767
5 years ago
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
11 تعليقات
انا قررت اسوي حمية منشان أضعف لاني حاسة حالي كثير سمنت هل بقدر اخسر وزن و انا حامل

11 تعليقات

العضوة: 859299 , 5 years ago

اي شهر انتي عشان بقدر اساعدك

العضوة: 843767 , 5 years ago

الخامس

العضوة: 859299 , 5 years ago

حلو حبيبتي اسا انتي بتقدري تصيطري ع الوزن تطلعي بس٣ كيلو الشهر ال ٩

العضوة: 843767 , 5 years ago

انا ازا بسمن ببين علي كتير وانا طويلة فطول مع سمنه لكي أن تتخيلي 🤦🏼‍♀️😓

العضوة: 859299 , 5 years ago

لانو فش اشي اسمو حامل تنزل بلوزن بس تقدري تثبتي الوزن هو تقسمي لاكل ل 4 مرحل وتكثري شرب الماء وابعدي عن المشربات الغازيه والخبز الابيض وكلي فوكه بدل الحلويات

العضوة: 782079 , 5 years ago

حرام لا تفكري بالسمنة ابداا بالحمل طبيعي كلي كلشي وغذي جنينك بيعتمد عليكي وع غذائك شي اكيد بدو يزيد وزنك حبيبتي لاني حامل

العضوة: 843767 , 5 years ago

يعني هيك بقدر اثبت وزن

العضوة: 843767 , 5 years ago

هو زاد 8كيلو وانا بالخامس بس

العضوة: 859299 , 5 years ago

اه حبيبتي انا جربتها عشني بلحمل الاول كثير زاد وازني فوق المعدل وجربتها بلبطن الثاني والحمدل رجع وزني بسرعه

العضوة: 331932 , 5 years ago

مع ان اول 3اشهر مازدت ابدا

العضوة: 284000 , 5 years ago

صعب انك تنحفي لكن حاولي انك ماتزيدي كثير خصوصا من الخامس إلى الثامن بهذه الاشهر تكون الزياده رهيبه 😁