المواضيع

الحمل
949537
5 years ago
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
1 تعليقات
اني بهبط في رمضان

1 تعليقات

العضوة: 130251 , 5 years ago

الف سلامة عليكي دكتوري نصحني باكل البروتين على السحور متل الفول والبيض لانه بتشغل بالجسم بعد وقت يعني لسة ببدا يعطي طاقة بعد الظهر وحكالي اقلل من السكريات والحلو ع السحور