العضوة: 1440511 , 3 weeks ago

على حسب علمي مشي عادي في الاشهر هادو على الاقل عشر حركات في اليوم

العضوة: 2196272 , 3 weeks ago

بعد أكل نامي على جنبك أيسر نصف ساعة أو حاولي تاكلي شي حلو وسترخي نامي على جنبك أيسر إدا ما حسيتي روحي المستشفى