السلام عليكم. ابغى افضفض لكم واللي مثل وضعي وحالتي تفيدني انا حملت بعد ولادتي بثلاث شهور وفيني اكتئاب مو طبيعي في البداية كنت اتجاهل هالشي بس الآن احس ضغطت نفسي بشي انا مو قده شي فوق طاقتي انا عندي ولد وبنت ست وخمس سنوات وطفل رضيع 8شهور وحملي هذا مو قادرة ابكي كل يوم تعبت نفسيا تنظيف البيت تعب نفسي وجسدي مابغى اقصر معاهم مو ذنبهم اطفال بس انا تعبت نفسيتي دائما سيئة ولا لي خلق شي وصايبني رهاب ماحب اقابل احد ولااشوف الناس تفكيري بالولادة والخوف منها احاول اتناسى بس مقدر اشوفها كوابيس فكرت اروح لطبيب نفسي بس مقدر اخاف من كلام زوجي والناس😔
العضوة: 151937 , 4 years ago
نفس حكايتك بالضبط بس خلاص بجيب الرابع وباذن الله ارتاح سنين الله يحفظهم فكري فتره وبتعدي ان شاء الله لا يكلف الله نفسا الا وسعها الله ماعطانا الله واحنا قدها ان شاء الله والله صرت اشتغل براحه وما اضغط على نفسي صرت اقدم راحتي على كل شي حتى اولد ان شاء الله تزوجت صغيره وحملت وراء بعض بس الحمدلله هاذا رزق من ربي غيرنا يتمنونهالعضوة: 470944 , 4 years ago
اول شي عشان تخففين عن نفسج جيبي خدامه واذا ماتقدرين على الاقل الي بالساعات وحاولي تتجمعين مع اهلج تطلعين تغيرين جو روحي تسوقي و اشربي لج قهوهالعضوة: 22285 , 4 years ago
@user-151937 الحمدلله فعلا نعمة عظيمة والله يعيننا ويقدرنا ويعظم اجرنا.العضوة: 22285 , 4 years ago
@user-470944 احاول قد مقدر والله يعيني ويصبرني ويقوينيالعضوة: 648160 , 4 years ago
ربي يباركلك في ما اعطاك بس بسأل اذا انتو مو باغين الحمل ايش الي يخليكم تحملو او ماتزبطو المانعالعضوة: 623017 , 4 years ago
حبيبتي لازم تروحين دكتور نفسي و زوجك المفروض يساعدك او ع الاقل ما يهزأ لما تروحين دكتور نفسي بالاخير صحتك النفسية اخم من نظرات زوجك و الناس و انتي محتاج دكتور فعلاً مشانك و مشان اولادك الافضل تروحينالعضوة: 1355648 , 4 years ago
فترة وتعدي ان شاءالله وكله بأجره ربي يسهلك ويهون عليك ان شاءاللهالعضوة: 151937 , 4 years ago
@user-648160 احيانا الحمل مع المانع 🥺 او مايناسبك شي من الموانع الله يعين الحريم ويكتب الاجر بسالعضوة: 1212658 , 4 years ago
شوفي اول شيء ممكن فقر دم يسبب اكتئاب انا عانيت منه سنين الحوامل اغلبهم اول ماتولد ترمي الفيتامينات وهذا اكبر غلط لازم تستمري ع الكالسيوم والحديد فترة النفاس وهذا الكلام من قريب عرفته بعد مافات الاوان والشيء الثاني اقرأي الفاتحة سبع مرات ع المويه اللي تشربونها ف البيت اذا مانفعت ماتضر ان شاء الله ولاتحملي نفسك فوق طاقتها بالتفكير واذا تستخدمي مانع ترى ممكن برضو يسبب اكتئاب ف عادي كلها فترة وتعدي لاتاخذي حبوب نفسيه لان تركها صعب والله يشفيك ويرزقنا ويرزقك راحة البالالعضوة: 1205151 , 4 years ago
شوفي فيتامين دال و فقر الدم هي تسبب امتئاب والله يعينك ويكتب احرك