الامساك - حاسبة الحمل

3 years ago

اتعامل ازي مع الامساك يابنات خلال فتره الحمل الدكتور اداني دواء ومفيش نتيجه انا لسه داخله التاني والامساك عندي فظيع وخايفه

حاولي تاكلي كيوي و بطيخ و خوخ كثير بتساعدك واشربي مويه وسوايل دافيه عالريق انتبهي من الإمساك

وملعقتين زيت زيتون على الريق وبعدها كاسين ماء دافء مجربه

اشربي كاسه مي كبيره ع الريق وبعديها بساعه افطري وكثري اكل خيار والخضروات سلامتك يا رب

كثري سوائل وبعد عن الحليب التمر البطيخ الملوخيه اشربي شوربات كثير اشياء تدفي بطنك وتريحك كثري الياف وخيار وخس

متلك مرا تعبت😓

والله كنت زيك بس لي الحين فتره اشرب مويه كثير كثير وعصيرات الحمدلله يارب فك مني

اختي زيت الزيتون شربي معلقة كويسة الإمساك وزا عندك تفاح كلي بقشرو من دون ما تقشري هي انا مجربتة كتير قشر التفاح بيساعد على تليين البطن

اشربي مي كويس