حملي تطبيق صحتي اذا انتي في السعوديه اطلبي استشاره فوريه عن بعد مع طبيب نفسي
تحتاجين تغييرين جو طلعات
تحتاجين نوم و راحه
فيه عاملات بساعه من تطبيقات تشيل عنك اشغال البيت
انتي تقولين زوجك مايساعد
روحي لاهلك فتره ارتاحي و حسني من نفسيتك
اذا بتجلسين بيتك تجاهلي استفزاز زوجك اطلبي استشارات نفسيه بدون علمه اسمعي مقاطع تغييرك الافضل كل يوم حلقه اخذي مكملات غذائيه اذا بحاجه نقصها يسبب لك تعب نفسي اهتمي بتغذيتك و شكلك و اطلعي غيري جو
@user-1871325
ماقدر اروح لاهلي لنهم بعيد وتوني رجعت بعد النفاس الطلعات مافيي للأسف والنوم تمر علي ٢٤ ساعة احيان مانام مع شغل البيت والتربية لسى ابني عمره شهرين
العضوة: 1871325 , منذ 8 أشهر
حملي تطبيق صحتي اذا انتي في السعوديه اطلبي استشاره فوريه عن بعد مع طبيب نفسي تحتاجين تغييرين جو طلعات تحتاجين نوم و راحه فيه عاملات بساعه من تطبيقات تشيل عنك اشغال البيت انتي تقولين زوجك مايساعد روحي لاهلك فتره ارتاحي و حسني من نفسيتك اذا بتجلسين بيتك تجاهلي استفزاز زوجك اطلبي استشارات نفسيه بدون علمه اسمعي مقاطع تغييرك الافضل كل يوم حلقه اخذي مكملات غذائيه اذا بحاجه نقصها يسبب لك تعب نفسي اهتمي بتغذيتك و شكلك و اطلعي غيري جوالعضوة: 1820782 , منذ 8 أشهر
انوم والله اكثر شي يساعدك علا تخطي الاكتئابالعضوة: 1775105 , منذ 8 أشهر
اشربي حليب يمكن نقص فيتامين د يزيد الاكتئابالعضوة: 1895966 , منذ 8 أشهر
ذكر الله و قراءه القران الانشغال التااااام لا تجلسي لحالك بدون شى يشغل عقلك اجلسي مع اهلك صديقاتك، اقرأي قصص تفرجي تلفزيون اسمعي مقاطعالعضوة: 1838316 , منذ 8 أشهر
@user-1871325 ماقدر اروح لاهلي لنهم بعيد وتوني رجعت بعد النفاس الطلعات مافيي للأسف والنوم تمر علي ٢٤ ساعة احيان مانام مع شغل البيت والتربية لسى ابني عمره شهرينالعضوة: 1838316 , منذ 8 أشهر
@user-1851151 واحد عمره شهرين ساكنه مع أهل زوجيالعضوة: 1500817 , منذ 8 أشهر
@user-1838316 لسئ صغير وبهذا السن تلاقينهم ينامون كثير وقت ينام نامي معهالعضوة: 1838316 , منذ 8 أشهر
@user-1500817 ينام باانهار وقت مااكون فاضيةاو بداية الليل