2 years ago
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
كيف حالكن حوامل يالا اقتراحاتكم ونصائحكم للاستعداد للولادة متى نبدأ المشي وشو هي الاشياء اللي ساعدتكم على الولادة الطبيعية من حركات رياضة او مشروبات ساخنة وباي اسبوع يبدأ التحفيز الكل يشارك والامهات الجدد ارفعوا الموضوع لنستفيد كلنا

14 تعليقات

العضوة: 1821436 , 2 years ago

اهلان وسهلين انتي بكريه

العضوة: 1767813 , 2 years ago

انا العاده فالثامن ابدا امشي مشي خفيف عشان فالتاسع ما اتعب من اقل مجهود واسوي تمارين الحوض 👍 اول ما ادخل تاسع التمررررر عندنا شي ضروري مع سمن بلدي كل يوم وابدا امشي مشي اثقل شوي بس لا ترهقوووو نفسكم بنات ابدا لان وقت الله جاعل بتولدي مالها دخل الرياضه واشرب قرفه وينسون ومرمريه وكمون وزعفران واكل اناناس او اشربه كعصير واهم شييي اشغلي نفسك بأي حاااجه ولا تفكري متى متى وليه تاخرت لان النفسيه والتوتر كثير يأثرو ومارسي التنفس الصحيح وقت الطلق الكاذب لان يساعد ف تنزيل البيبي

العضوة: 1799548 , 2 years ago

تاسع اي اسبوع يبدأ

العضوة: 36287 , 2 years ago

@user-1767813 صح الله حاط وقت وتاريخ وساعة ودقيقة كل الرياضة والمشروبات والاكل مالها علاقة انا متعودة اشرب واكل اناناس وامشي من ادخل الاسبوع ٣٨ وهالمرة قلت ما بشرب شي اريد اربي بدون محفزات وقدر الله اولد بالاسبوع ٣٧

العضوة: 1767813 , 2 years ago

@user-36287 من جد بعضهم كثير يبالغو ويشربو خروع وشغلات تخربط البطن نحن ف منطقتنا اهم شي التمر والسمن بلدي لان يعطي قوه ويزيد الدم بس هالفتره قمت اقرا فالنت لان امي مره شاده علي اكله 😭😂 لقيت انه يطري الرحم ويساعد انه يفتح بسهوله سبحان الله الدين وامهاتنا يعرفو اكثر منا 🌚 الحمدلله ع سلامتك حبيبتي

العضوة: 1799548 , 2 years ago

@user-1844529 تسلمي حبيبتي

العضوة: 1844529 , 2 years ago

الله يسلمك وربنا يقومك بالسلامه انشاء الله

العضوة: 1829181 , 2 years ago

ولدتي ولا لسى

العضوة: 1431381 , 2 years ago

شوفي منشوري بصفحتي للأستعداد للولادة بيفعك 🙌🏻