هل ضروري ناخذ حبوب الأوميقا ٣ خلال الحمل وخصوصا المرحلة الثانية من الحمل ؟؟ حاليا اخذ حديد وفوليك اسيد وكالسيوم وفيتامين د من بداية الشهر الرابع