العضوة: 1002287 , 5 years ago

اشربي يوميا شمندر مع برتقال وخذيه مع حبة الحديد شوفي الفرق

العضوة: 1037523 , 5 years ago

كلي او اشربي شمندر وكثري من الخس والجرجير والله انا نفع معي جربي ان شاء الله ينفع معاك اعمليهم سلطه والشمندر عصير مع برتقال او جزر ربي يهون عليك ويساعدك

العضوة: 1053455 , 5 years ago

ايوه انتبهي بجيلك نزيف حاد لما تولدين اشربي عصير برتفال مع حبه فيتامين جديد.

العضوة: 829282 , 5 years ago

انا كنت كده والدكتوره كتبتلي حقن حديد عشان ميعاد ولادتي قرب

العضوة: 433468 , 5 years ago

في وصفة استعملتها حماتي لما اجاها فقر دم بس ما كانت حامل او شي يعني ما بعرف اذا بتنفع للحوامل كانت بتطحن عدس ليسير مثل مسحوق و بتضيفو على ياغورت و كان بيطلع نسبة الحديد بسرعة

العضوة: 883431 , 5 years ago

انا عمليتي قريبه جداً كيف نخلي نسبه حديد كويسه قبل عمليه