3 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
بنات ايش الاكل الصحي للنفاس وايهم افضل الاكل الساخن ام البارد وايش افضل شي ممكن تاكله النفاس فترة اول اسبوع يساعد على تخفيف الم البطن بعد الولادة

13 تعليقات

العضوة: 1401109 , 3 years ago

انا اعرف المرق حق الدجاج والعصيد والهريس وذي الاشياء

العضوة: 84193 , 3 years ago

شوربه خضار ولسان عصفور وفراخ بلدي محشيه رز وطبعا مشروبات دافيه بعسل حلبه حصي وينسون وقرفه

العضوة: 1458065 , 3 years ago

بالنسبة للمشروبات السخنه يانسون افضل شي وخاصه اول اسبوع ومشروب ثاني طبيخه العذراء تحصلينها عند العطار والحوايج الثانيه كمون شمر حلبه يخلطن مع بعض ويسوي نفس الشاي بس بدون ورق بالنسبه للاكل مرقوق جريش رز صنية خضار قرص عقيلي وابعدي عن جميع البوارد وقهوه ومعها دواء القهوه وقشر قهوه

العضوة: 1381700 , 3 years ago

طبعا الاكل الساخن اللي يحتوي ع لحوم وخضار وهذي الاشياء جدا مفيد الاشياء الساخنه من المشروبات اليانسون والشمار وقشر ااقهوه وغيرها مثير مفيده

العضوة: 1461352 , 3 years ago

شكرا لكل اخت ردت

العضوة: 1258744 , 3 years ago

انتي يمنيه وعارفه كيف باليمن يهتموا بأكل النفاس من قهوة والده ودجاج بلدي ومرق وكبده وفتات دخن وخضار وسمن وعسل مافيش بعد الاهتمام بالوالده عند اليمنيين

العضوة: 1386325 , 3 years ago

صحيح يدلعوها لين الاربعين يوم إلى ليت الزمن يرجع هههههه

العضوة: 1386325 , 3 years ago

شوفي اكيد الاكل السخن احلا لناس خاصه الأسابيع الاولى معصوبه وسمن وعسل ومرق دجاج او لحم وقهوه الوالده والمطيط الحامي وخبز التنور وشوربة المرق وفته الشعير والدخن وعصيده كل هذي الأشياء تقدم لنفاس في اليمن 💛

العضوة: 1461352 , 3 years ago

@user-1258744 ايوة يمنية نشرت الموضوع للفائده ،وهذه اوب تجربة لي مع الحمل وحابة استفيد اكثر

العضوة: 1379535 , 3 years ago

عندنا في مصر بيعملوا فراخ بلدي مسلوقة والشوربة ورز اللي هو عيش عندكم ولازم تاكل كويس كل يوم وممكن الفطور جبن ملح خفيف مع خبز وخضروات وبيض والعشا نفس الفطور وتاكل كنان تمر وحللوة طحينية عشان ادرار الحليب واكيد تشرب حليب وماي كتير وتهتم بالمكملات والڤيتامينات اول اسبوعين يفضل الأكل بدون صلصة والمشروبات (حلبة مع عسل اسود) للتنضيف وادرار الحليب في ناس بيحطوا فوقيها معلقة سمنة بلدي بس بتكون دسمة 😅 (ينسون وشمر وكراوية) لإدرار الحليب (مُغات بالسمن البلدي) لإدرار الحليب ممكن متفهموش كلامي اوي بس دي معظم عاداتنا في مصر

العضوة: 494391 , 3 years ago

@user-1461352 وووواووو🥰اسمك جذبني الله يرحمه لعفاش ويجعل مثواه الجنه