4 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
كيف عالجتو الاكتئاب والضيقه الي تجيكم وكم يستمر معاكم عشان يروح انا حاليا وضعي كذا وخايفه يزيد وما يروح

5 تعليقات

العضوة: 1032713 , 4 years ago

لاتجلسين ل وحدك ابدااا وشغلي رقيه دايم

العضوة: 765932 , 4 years ago

حاولي تشغلين وقتج بشي انتي تحبيه ولاتفكرين فيه حتى مخج لا يتأثر بالفكره. كلما حسيتي بشي روحي شوفي ضناج ويارب كلها ايام وتصيرين زينه وتعدي بسرعه باذن الله

العضوة: 1072552 , 4 years ago

ترى الاكتئاب غصب عنها انا كان يجيني بس ابكي ولا احب الوحده احس بخوف بس فترة النفاس وراح الحمدالله

العضوة: 1008201 , 4 years ago

اجاني في ولادتي اولى احس نفسي مخنوقة وعلى اتفه شيء نتخانق انا وزوجي لما يمسك ابني اختنق وماحب يلمسو او يلعب معو كنت اكثر شيء حاقدة على زوجي بس فترة وراحت وتعدلت نفسيتي

العضوة: 1082211 , 4 years ago

اقري سورة البقره يومياً ويروح باذن الله