المواضيع

افيدوني
823434
5 years ago
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
2 تعليقات
تجارب الامهات اللي زاد وزنها في الحمل بعد الولاده بترجعي لوزنك الطبيعي ولا عملتو دايت او لعبتو رياضه ؟؟؟

2 تعليقات

العضوة: 886367 , 5 years ago

حسب جسمك اذا كنت نحيفة قبل الحمل بترجعي كذلك بعد الحمل اما اذا كنت وزنك زايد من قبل الحمل فا تحتاجين رياضة والرجيم الا اذا كنت ترضعي صناعي

العضوة: 886367 , 5 years ago

انا في حملي الاول قبل الحمل كنت ٦٠ وزدت ١٢ كيلو وقت الحمل لكن بعد الولادة بشهر رجعت لوزني السابق والرضاعة الطبيعية تخلي الوحدة تنحف اسرع