انااا حيل تعبت بنفاسي النوم مرا قليل لدرجه باليوم انام ساعتين ومعي ارق رغم ان الاهل ماقصرو واشعر بااشياء كثيره واعرف انه سببها الارق اتخيل فيني تعب والتوتر يرتفع احاتول اسمع قران اقرا اذكار ادخل التسوق الاون لاين بس مخي الى الان مركز على النوم 😕