العضوة: 1501093 , 3 years ago

حاااااااااااولي تآكلين انتي بتتعبين اذا كبر النونو وصار يحتاج اكثر سوي لك اكل سهل تمضغينه زي الملوخيه وارز على طول من الفم للمعده شي بسرعه ينزل سلطة خيار وزبادي وشوية نعناع معاه وخذي مكملات تساعدك شويه . وهن الحمل وماتاكلين برضو ذي مشكله اكبر. اذا ضغطك تمام خذي عصير شمندر يجننن مارفع دمي الا الشمندر وبرتقال وجرجير وأبشري معاه جزر وقطعي تفاح واعصريهم مع بعض واشربيه ثقيل لا تصفين عصير البرتقال قشري البرتقال وحطيها زي ماهي . ❤️ قدامك العافية.