العضوة: 2193772 , 2 weeks ago

في اي اسبوع انتي وكم عمرك

العضوة: 2162688 , 2 weeks ago

وانا 😭 شقد عمرك انتي

العضوة: 2194603 , 2 weeks ago

بإذن الله رح تولي طبيعي، انتي بس استرخي اعملي تمارينتنفس استرخاء خلي الزفير اطول من الشهيق ، بس مو كثير منشان ما دوخي ، و في اخر الاشهر ابدئي بتمارين الحوض و اطلعي على الدرج بجهة وحده، جهة على الدرج و جهة على الارض ، في تمارين تساعد و لازم ترتاحي ،

العضوة: 2182011 , 2 weeks ago

18 سنه

العضوة: 2182011 , 2 weeks ago

شكراً أختي على النصيحه هعمل بيها بإذن الله 🥹

العضوة: 2041593 , 2 weeks ago

@user-2182011 انا اول ولد لي كان عمري ١٦ سنه 🙃🫠 ولدت طبيعي الحمدلله صحيح كنت ما اعرف شي وتعذبت وطوفت التاسع بس برحمة ربي عدت الله مايعطيك شي الا وانتي قده خليك قويه والله يسهل عليك ويرزقك الساعه السهله الميسره