العضوة: 2064082 , 3 hours ago

يفضل تاخذي الكالسيوم بعد الغداء والحديد بعد العشاء لو م يسببلك حرقه بالمعده

العضوة: 41718 , 3 hours ago

اخذ الحديد بعد الغذاء قبل لا انام اخذ الكالسيوم

العضوة: 2127089 , 2 hours ago

نعم كافيه