العضوة: 1794791 , 1 year ago

لازم تعرفي اول شي انو هي الفترة رح تمر يعني الالم رح يحف تدريجياً اهم شي اعتني بنوعية اكلك و اشربي مياه كتير و البسي ملابس حلوة و ألوانها صيفية و حطي شوية ميكب و غيري نفسيتك اذا عندك صديقة حاولي تتكلمي معها و تتسلي و تقصي وقت و اهم شي خاتم الاستفغار يعني ذكر الله يطمئن القلوب نوعي بالاذكار و حطي بالبيت قرآن و اسمعي انتي و طفلك يعمل بالبيت هدوء