إليكِ بعض النصائح المهمة للمرأة الحامل:
🌸 احرصي على تناول غذاء متوازن يحتوي على الخضروات والفواكه والحبوب والبروتينات.
💧 اشربي كمية كافية من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب الجسم.
😴 خذي قسطًا كافيًا من الراحة والنوم، وحاولي النوم على الجانب الأيسر كلما أمكن.
🚶♀️ مارسي نشاطًا بدنيًا خفيفًا مناسبًا للحمل...
اقرأ المزيد...
مين آخر دورة الها في ١٦ مايو وعملت تحليل؟؟
اذا حللت بكرا وباقي لدورتي ٦ ايام ممكن يظهر؟؟
بحملي الاول ظهر قبل الدورة ب ٥ ايام خط خفيف وصار غامق وقت عدت التحليل يوم انقطاع الدورة
اقرأ المزيد...
بنات بسالكم وردوا ضروري انا سويت السونار التفصيلي اليوم الصباح ومكتوب الاسبوع ٢١ ويوم وشافت كل حاجه بس المناطق الحساسه ماشافتهم ولا حطت الجهاز عليهم طبيعي ؟؟ ولا لازم تشيك عليهم بالتفصيلي ؟🛑🛑
اقرأ المزيد...
كيفكم. شو اخباركم
بنات حدا ببداية الشهر التاني
بصير تعكر مزاج
اقرأ المزيد...
بنات عم يصير معي تشقوقات و عم يصير محلن كتير يحرق شو استعمل من شان يخف
اقرأ المزيد...
بنات طبيعي بأول شهر يكون فيه دوره بعد ماعرفت اني حامل طمنوني خايفه يكون فيه اجهاض وانا مادري💔
اقرأ المزيد...
بنات الله يرضى عليكم في اليوم 26 نزل مني افرزات وردي فاتح يعني حتى امسح استمرّت بضع ساعات يعني بين ما تفقد مرة جاف ومرة وري خفيف واليوم غثيان ومسحت لقيت بس قليل والمساء ايضاً مع ألم يشبه الدورة وغثيان وشوية ألم مبيض والرجلين اعزكم الله باقي على دورتي ثلاث...
اقرأ المزيد...
سلام بنات كيف حالكم كيف تشعرون مع الحمل حوامل افريل كم عندكم انا اخر دورة 22افريل مابعرف كم عندي طبيبة تقلي شئ وتطبيق شيء ثاني
اقرأ المزيد...
افكر بالموت كثيرا لم استطع التوبة عن الكثير من الاشياء وحتى لو تبت انتكس مجددا بسبب وجود بعض الاشخاص في حياتي يتسببون في استفزازي اخاف ان الاقي الله وهو غير راضي عني لا اعلم كم بقي لي في الحياة ولكن اتمنى توبة نصوح من الله ليقابلني الله قبول حسنا
اقرأ المزيد...
متى تبدا تظهر اعراض الوحام بنات ومتى يظهر كيس الحمل في السونار
اقرأ المزيد...