العضوة: 2190139 , 1 hour ago

@user-2190139 رفع

العضوة: 2183843 , 1 hour ago

عليكي بكوكتيل الموز وحليب كامل الدسم وتفاحه ولك ماتشاءين من فواكه لكن اهم شي حليب موز وتفاح وشوفي زياده موطبيعيه اشربي كاستيتن بليوم واضيفي مكسرات واشربي حليب كامل الدسم كمان مرتين باليوم وادعيلي

العضوة: 1866356 , 1 hour ago

كلي بيض مسلوق وحليب وخبز

العضوة: 2190139 , 47 minutes ago

@user-2183843 الله يسعدك يارب ويكتب اجرك بكل معلومة كتبتيها سؤال وزنه كذا كويس بالنسبة للسابع؟

العضوة: 2190139 , 46 minutes ago

@user-1866356 مشكوره ي قلبي الله يسعدك💓

العضوة: 1919118 , 27 minutes ago

موز ..حليب..لبن ..بيض

العضوة: 2146695 , 8 minutes ago

رفع