العضوة: 1828829 , 1 year ago

@user-941972 ربي يسهل امرك ويكتب اجرك وصح هي تاخذ منك مجهود وتعب الله يكتب اجر كل ام مخوفني هالقص وسالفته عسى ربي يسهلها عالجميع 🥹

العضوة: 1828829 , 1 year ago

@user-1303105 سمعت عنها كثير وكثير يمدحونها هل جربتيها ومتى ابدأ فيها ؟ انا حالياً فالشهر السادس وايش هي طريقتها الصحيحه ..يعني من وين اتعلمها وجزاك الله خير 🌿🩵

العضوة: 1828829 , 1 year ago

@user-1726617 دامه بنج اهون هههههه ربي يسهل عالجميع ويارب يسهل علييي بدون قص ولاتمزقات لانه يخوف😭

العضوة: 1828829 , 1 year ago

@user-1726617 يعني شكل المنطقه يتتغير ومايرجع مثل اول ؟ يارب رحمتك 😣

العضوة: 1431381 , 1 year ago

اولا كل وحدة وتجربتها لا تعتمدين على ان يصير معاك شي معين لا هوني على نفسك و بتعيشين تجربتك الخاصة و تجربين بنفسك واهم شي اهم شي خليك مرتاحة و مسترخية و خذي الامور بسهالات علشان تعيشين تجربة مريحة و ابدأي تمارين و تدليك من بدري و تدربي على وضعية الولادة و التنفس و الدفع تلاقي كثيو حسابات دولات ( dola ) بالانستقرام يشرحون لك كيف انا اول ولادة مريت بقص عجان لان ما كنت متجهزة ولا اعرف شي و الحمدلله مافي توسع كل شي رجع طبيعي كاني ما ولدت و الولادة الثانية لا الحمدلله ما احتجت قص عجان لان كنت كثير كثير مهتمة بنفسي و بالولادة وتدربت كثير على الدفع و طريقة الولادة و كنت مستعدة لها ١٠٠٪؜ و كل شي مر بلطف وسلام واستقبلت البيبي بأحلى نفسية و اهم شي لا تشوفين المنطقة بعد الولادة انتبهي و تجنبي شعور مو حلو و شعور انك خسرتي منطقة كانت مشدودة و الخ لا عدى وقت بعد الولادة بشهور ممكن وقتها تشوفي و يكون تقبلك لنفسك اعلى من انك تشوفين بدري انا ولدت مرتين و المرتين انسى تماما التفكير بالمنطقة او افكر اشوف ايش صار فيها 😃

العضوة: 1817126 , 1 year ago

@user-1712697 ماشاء الله تبارك الله الله يسهل عليك يا رب علمينا هل فيه شيء التزمتِ به وقت الحمل وساعد على الولادة بدون قص؟

العضوة: 1303105 , 1 year ago

@user-1828829 جربت مساج لعضلة العجان مع الترطيب مرة في اخر التامن وقولت هلتزم بيه في التاسع بس ولدت اول يوم بالصدفة بنتي كانت راسها كبيرة الدكتورة حاولت متقصش عشان طلبت منها كدة بس بعدين قالتلي حاولت كتير بس لازم نقص ف وافقت وقصت عادي عشان الراس تطلع بس المكان شكله متغيرش خالص والخياطة مش باينه بحس بيها ب ايدي بس والمكان زي ما هو تمرين كيجل بعمله في الحمل ده من اولة وان شاء الله البيبي يخرج بدون قص بإذن الله التمارين دي مهمه لسلس البول عشان ياعات لما بعطس بيتسرب بول وكمان حلوة جدا بتضيق المهبل

العضوة: 1712697 , 1 year ago

@user-1817126 والله ياقلبي الحمدلله ماسويت شي وكله من الله الحمدلله أنا وأخواتي طلعنا مثل امي مشاء الله امي جابت 6 بدون قص ماشاء الله عليها وكل واحده على حسب جسمها

العضوة: 1712697 , 1 year ago

@user-1828829 ايه اعرف ياقلبي بس سبحان الله يمكن ماتحتاجي لقص وتكون ولاده سهله أن شاء الله لا تفكري بالقص لانه الصراحه متعب وانتي لوحدك هونيها تهون ربي يقومك بالسلامه ياارب

العضوة: 1726617 , 1 year ago

اكيد يتغير اذا قصدك ع الشكل ايه بس اذا قصدك انه ضيق او لا هذا يعتمد عليج انتي واهتمامج