4 years ago
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
شلون ازلة الكرش بعد الولاده القيصريه والترهلات 😩كلش تعبت نفسيتي ليـّۓ عنده علاج هاذ شي تكول خللي نفيد بعض ولي ماتعرف تسوي رفع

34 تعليقات

العضوة: 970500 , 4 years ago

بس ماكو يعني اعشاب شي

العضوة: 1051854 , 4 years ago

سوي مشد ورياضة بتنقص شوي لازن الترهل ما يروح

العضوة: 970500 , 4 years ago

احزام شلون نوعه مو اكو انوع جبت واحد بس موزين مايفيد جلد مالته خشن

العضوة: 970500 , 4 years ago

ان شاءالله شكرا عمري

العضوة: 1017297 , 4 years ago

فيدوني انا كمان بدي شي

العضوة: 970500 , 4 years ago

اي والله. الكرش مشڱلھِ تخرب الجسم كله😖

العضوة: 1017297 , 4 years ago

كم قيصرية عاملة انتي انا اربع قيصريات وبطني في ترها وماعم يروح باخر ولادتين من تلات شهور ولدت وكتير نفسيتي كرهانة نفسي من بطني

العضوة: 970500 , 4 years ago

اني 2 بس كرش ماتروح

العضوة: 1179885 , 4 years ago

المشد ما انصحج بي تلبسي هواي يسوي ضعف بعضلات البطن سألت دكتور قال العمليه تكون اصعب من الطبيعي حاولي تلعبي رياضه خاصه بالبطن و زنك يكون مثالي مع طولك وان شاء الله مع الألتزام بالرياضه تصير احسن عندك وماتاخذي لا اعشاب ولا حبوب ولا تلبسي مشد نصيحه

العضوة: 970500 , 4 years ago

شكرا عمري ❤️