بنات وش حلولكم مع الإمساك بالحمل اخ تعبت مع ان هاذا ثالث طفل لي وتسببت ولاداتي سابقه ب البواسير صار بكل حمل يجي إمساك واخاف واركض على مليانات تسبب مغص مزعج والم بالمعده عندكم حل ثاني؟ غير شرب مويا والألياف لانه ماتفيدني كثير ساعدوني