مساء الخير بنات اكتبولي الطريقة/ الطرق الي تستخدمينها لمنع الحمل؟ انا ما استخدمت اي شيء من قبل بس الموانع الهرمونية ما مقتنعه فيها، انا يادوب اسيطر على نفسي/ اعصابي بدون ما تكون الهرمونات متلخبطه🙃