العضوة: 854116 , 5 years ago

ايه راح كمل انشاء الله الله اقويني وشكرا لك كثير كثير الله يسعدك في الدنيا والاخرة

العضوة: 793387 , 5 years ago

هذا الي حاطة صورتو للبطن والظهر سوا لانو عريض كلهم الاثنين كويسين

العضوة: 865882 , 5 years ago

ما شاء الله ربي يبارك لك في رزقك كيف تتعاملي مع التشققات اذا فيك أثناء الحمل وبعد

العضوة: 793387 , 5 years ago

اللهم امين يارب 😘🥰 شوفي انا كاتبة كل شي يخص موضوع السترتش مارك في موضوع عندي في حسابي بالتفصيل الممل اثناء الحمل وكيف تعالجيها بعد الحمل يارب تفيدك♥️

العضوة: 222000 , 5 years ago

@user-793387 وزني قبل الحمل بالخمسين اخذ مقاس m؟ مشد الظهر كنت اقصد لتصحيح وضعيه الظهر مو للنفاس حصلت انواع كثيرر ماعرفت وش احسن

العضوة: 793387 , 5 years ago

ايوه خذي m بالنسبه لمشهد الظهر فهمت قصدك إلى يصحح استقامة الظهر بس للاسف مااعرف نوع معين بس انتي جربي الي في صيدلية النهدي انا لانو مااعتمد كثير على المشدات الاخرى انا اعتمد اكثر شي على الرياضه بعد النفاس وارجع أشد بيها جسمي واعدل فيها الي جار عليه الزمن😉 بس انتي عادي حابه تجربي شوفي واسئلي يمكن احد جرب يفيدك👍🏻♥️

العضوة: 222000 , 5 years ago

@user-793387 مشكوره ي عسل ماقصرتي بشتري حق النهدي واجرب

العضوة: 793387 , 5 years ago

عوافي يارب♥️👍🏻

العضوة: 764595 , 5 years ago

القيصري تلبسه متى ماقدرت مافي وقت محدد يعني كل وحدة وقدرتها

العضوة: 703056 , 5 years ago

@user-793387 الله يسعدك انا جسمي عاجبني ومابيه ينقص بس ابي اشد بطني فقط وش اسوي ؟

العضوة: 793387 , 5 years ago

بعد ماتخلصي شهرين بالولادة ابدئي العبي رياضة البطن لها عدة انواع تقدري تدخلي على فديوهات كثير على اليوتيوب لمدربة رياضه جداا ممتازه اسم قناتها ساره مدربة لبنانية باذن الله حتستفيدي وحتى نفسطتك حتتغير ١٨٠درجة

العضوة: 703056 , 5 years ago

باقي لي ثمن ايام واكمل شهرين وبإذن الله راح ابدأ وقولك الله يسعدك ويرزقك من حيث لا تحتسبين ❤️.

العضوة: 793387 , 5 years ago

اللهم امين جميعا ♥️😘

العضوة: 703056 , 5 years ago

هذي قناتها؟!

العضوة: 793387 , 5 years ago

ايوه هيا دي👍🏻