5 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
المفروض الوحدة ماتهمل بطنها بعد الولادة تفضل لابسه الحزام طول اليوم وماتشيلو غير وقت النوم او وقت استخدام الحمام وانتو بكرامه طبعا حتى الي والدة قيصري تقدر تستخدمو وهو انواع كتير طبعا بعد الاربعين تقدر تمارس الوحدة رياضة البطن بحيث تساعد على اعادة شد الانسجه من جديد

140 تعليقات

العضوة: 854116 , 5 years ago

امين يارب ايه صح لانو قبل الحمل كنت روح عالصالات الرياضة وكنت رشيقة كثير ونفسيتي إيجابية وكان وزني 59وكنت مبسوطة كثير

العضوة: 854116 , 5 years ago

@user-793387 شكرا لك حبيبتي لأنك سمعتيني عن جد ساعتيني وكنت محتاجة هيك دعم الله يرزقك ماتتمني ويحفظ لك احبابك ويبارك لك فيهم

العضوة: 793387 , 5 years ago

شوفي انا من بدئت كورونا وسكرت النوادي مااهملت نفسي وللاسف لمن رجعت النوادي قيد حملت ولااقدر ارجع ادرب تاني لاني مدربة كارديو وزومبا واثقال وكامبينج بس اني حتي فترة الحمل بمارس رياضة الحمل مااهملت نفسي ابدا

العضوة: 793387 , 5 years ago

يااااارب الله يسمع منك ويسعدك ياذوق ♥️🥰

العضوة: 854116 , 5 years ago

حلو الله يوفقك فكلشي بتعمليه

العضوة: 793387 , 5 years ago

يارب اجمعين🥰

العضوة: 810113 , 5 years ago

ايش هيا رياضه الحمل تنفع كمان الي بيولدو قيصري ولامضر

العضوة: 793387 , 5 years ago

في رياضه خاصه للي يولدو قيصري اغلبها على السويس بول على الكورة واليوجا

العضوة: 854116 , 5 years ago

@user-793387 حبيبتي سامحيني ازعاجك اليوم بس رحت بدي اطلب الطلبية واعطوني هيك لقيت حرف mوحرفL اخطار حرفL بس مكتوب الحجم الكبير

العضوة: 793387 , 5 years ago

الكبير L لارج

العضوة: 793387 , 5 years ago

ايوه L يعني لارج

العضوة: 854116 , 5 years ago

@user-793387 انتي مافي منك تسلميلي غاليتي

العضوة: 793387 , 5 years ago

🥰😘♥️الله يسلم قلبك

العضوة: 793387 , 5 years ago

مالك دخل في وزنك وانتي حامل خذي نفس قياسك العادي قبل الحمل لانك حتلبسيه بعد الولادة بإذن الله مو وانتي حامل♥️