العضوة: 548181 , 4 years ago

مرة الك ومرة عليك 😂😂😂 🤸‍♀️ أهم شي يكون ضعف من غير ضرر

العضوة: 1235938 , 4 years ago

انا بلاسبوع ٢٨ ونقص ٦ كيلوا ما زاد😂😂😂

العضوة: 1046706 , 4 years ago

الله يرزقك توام بل بطن البعده ان شاءالله حتى ولو انابيب في احتمال يكون توام مشكورة كتير ياقلبي عل كلام الحلو والله سدقتي اي الف الحمدلله ماعتزت ايا فتامينات لا انا ولا البيبيات الف الحمدلله وتنزيل وزني كان ممتاز بعد الولادة بس البطن لئن كتير كبرت كانت شوي صعبة برمضان صرت اعمل رياضة بس للبطن بس بعد ماعرف حامل وقفت لئن حرام

العضوة: 1046706 , 4 years ago

@user-548181 💛

العضوة: 404517 , 4 years ago

انا بلاسبوع 40 وزدت 15 كيلو😅كنت 40 حاليا 55 🤗

العضوة: 1046706 , 4 years ago

ماشاءالله الله يقومك بخير وسلامة انتي ول بيبي

العضوة: 1046706 , 4 years ago

والله اول موضوع بيجزبني كنت مع انو بدي اكتبو لئن كان نقطت ضعفي جسمي والف الحمد لله هلق شوي تأقلمت اعملت بحث عن رياضة للحوامل بس لقيت افضل شي المشي ومافي شي تاني بصير للحوامل

العضوة: 548181 , 4 years ago

💕💕💕💕🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻

العضوة: 470944 , 4 years ago

١٠ كيلو تقريباً كل شهر ازيد كيلو كنت

العضوة: 548181 , 4 years ago

بالإضافة للمشي واليوغا والسباحة والتمارين الرياضية المائية كذلك مفيدة🤸‍♀️ 🏊‍♂️

العضوة: 581318 , 4 years ago

انا كنت بكريه وزاد وزني ٢٧ كيلو😭💔 بعد الولاده نزلت ٧ والباقي نزلته ب الرياضه باقي لي سته كيلو مو راضيين ينزلو 🙂حابه ارجع لوزني قبل ٥٠

العضوة: 379217 , 4 years ago

لذحين زايده 5 كيلو فالشهر الخامس بنات الي قدرت ترجع وزنها بعد الولادة والكرش تكتب لنا تجربتها الله يعافيها

العضوة: 548181 , 4 years ago

عفية عليك👏🏻🤸‍♀️ إنتِ جبارة👍 حافظتي وكافحتي ونزلتي كثييييير وما بقى إلا الشي البسيط.. بصراحة أشجعك ترجعي لنفس قبل وواضح إنك قدها

العضوة: 548181 , 4 years ago

يعني كل شهر زدتي كيلووو ما شاء الله بعض البنات كتبوا تجاربهم إنهم عملوا حمية ورياضة.. بس أنا أحس إن الحمية يبي لها قوة إرادة🥲

العضوة: 1046706 , 4 years ago

😘دخيل قلبك انتي وكلامك الحلو هلق انا عم احس بهاد الحمل وزني ماعم يطلع كتير يعني انا بل اسبو 11 طلعت 2 كيلو اكلي كتير تمام الحمدلله بس ماببرك اطفالي صغار وعم يطلعو اسنانهم ركد وراهم بليل وبنهار وشغل البيت هاي لحالها رياضة وزيادة وانا اطفالي التنين مااخدو صدري يعني مارضعو طبيعي مع انو سمعت كتير انو الرضاعة طبيعي اكبر شي ل انقاص الوزن