العضوة: 892307 , 5 years ago

كلي تمر كتير وعملي قرفه وشربي كتيرررر بتسهل الولاده وخصوصا التمر

العضوة: 904254 , 5 years ago

انصحك بهذي الكرة .. كل عائلتي يستخدمونها من بداية الثامن .. تساعد على توسيع الرحم وتحرك البيبي .. + اذا كان البيبي راسه فوق، ينصح بتناول التشوكليت ثم الجلوس عليها مع التحرك يمين ويسار وخلف وامام، التشوكليت تزيد من حركة البيبي

العضوة: 878068 , 5 years ago

حبييتي من يومين كنت احضر عن تسهيل الولادة وطلعوها بشكل عملي كيف طلعة الدرج والنزلة تساعد البيبي بالنزول للحوض وتسهل عملية الولادة ان شاء الله احضري على اليوتيوب الدكتورة رولا القطامي وكمان في الدكتورة ريهام الشال في تمارين القرفصاء عم يحكوا كثير كثير منيحة كمان لتسهيل الولادة وطبعا القرفة اشربي قرفة وكلي تمر واهم شي اعملي حمام ماء دافي والعفو حبييتي ادهني حلمات صدرك بزيت زيتون واعمليلهم مساج كمان مفيد جدا ان شاء الله لتحفيز هرمون الولادة وباذن الله ربنا يقومك بالسلامة انت والبيبي

العضوة: 611673 , 5 years ago

@user-871733 ازا كان معها دم اى كلي تمر كمان ويانسون اشربي مناح كمان

العضوة: 806592 , 5 years ago

انا في الأسبوع 40 مافي بوادر ولادة اكلت تمر عملت قرفة ولا شي شو تنصحوني مليت من ثقل

العضوة: 189924 , 5 years ago

الزعتر اللي يجي في اكياس مثل الليبتون ولا زعتر المعجنات؟🙈🙈

العضوة: 769841 , 5 years ago

انا بالاسبوع ٣٨ وفاتح معي الرحم ٢سنتي اقدر اعمل الزعتر او لا

العضوة: 906303 , 5 years ago

الجماع واكل التمر وكمان تشربي قرفة واشياء سخنة او الاستحمام بماء دافي