العضوة: 1444792 , 3 years ago

حتى كنت داخل اسوي موضع بهالسبب بس سبحان الله شفت موضوعك نفس حالتي وكنت خايف بس انا هيك عم يصير معي

العضوة: 1444792 , 3 years ago

مع العلم كمان بالشهر السادس الي يومين داخلها في

العضوة: 1444792 , 3 years ago

الله يجبر بخاطركم العندها خبرة تفيدني شو يلي عم يصير معي احس حالي ماني عل هالارض اشعر حالي ميته ما أعرف ليش وأقعد أتفرج عل أولادي وزوجي وأقوال معقوله انا ميته وأتفرج عليهم 😭🥺🥺🥺شعور صعب ما اقدر أوصفو

العضوة: 1414102 , 3 years ago

@user-1390706 جاني هالشي شعور مزعج ومتعب حاولي تاخذين شاور تشربين نعناع تسوين اشيا تحبينها اذ قدرتي تنامين بمكان غير بيتك افضل لك بعد

العضوة: 188406 , 3 years ago

شغلي آيات السكينه الله يطمن بالك

العضوة: 1357397 , 3 years ago

انا كمان نفس شيء انام ساعتين ثلاثة باليوم وتعبانة بس نوم ماأخذ فيه راحتي وقلقانة طول الوقت .الله يفرج عني وعنك وعن الجميع يارب ويرزقنا لذة إحتضان أطفالنا سالمين غانمين

العضوة: 1366122 , 3 years ago

انا زيك بس بالخامس صارت معي وانا حالايا بالسابع والله كرهت عمري استغفرالله خلاص شعور ماينوصف وكريهه

العضوة: 1366122 , 3 years ago

انا مارحت الا لمن كنت اصحى من نوم واتروش ع طول ارتاح نفسيا

العضوة: 1345897 , 3 years ago

انا جربت استمع لمحاضىره عن التفسير أو اسماء الله الحسنى والله تحسي براحه ويجي النوم

العضوة: 1419860 , 3 years ago

اشربي يانسون كويس بنيمك وحطي رقيه الحامل

العضوة: 1410215 , 3 years ago

والله انا في الشهر الخامس وعندي نفس المعاناة لدرجة طول الليل صاحية والنهار انام شوي ..الحمد لله ..سألت قالوا الحامل ما تنام معروفة

العضوة: 1389273 , 3 years ago

ياعمري حاولي تلهي نفسك بأي شي ابدأي جهزي للبيبي وغيري ترتيبات في البيت امشي شويا بداية الصباح وتنفسي كويس ابدأي سوي تمارين تقوي عضلات الحوض والمهبل عشان الولاده ومتى مانعستي روحي نامي مايهم كم الوقت اهم شي الي حولك يعرفوا ومايصحوك

العضوة: 493478 , 3 years ago

@user-1390706 هذا الارق جداً طبيعي مع الحمل 😫 مايكون فيك اي شيء بس كذا مايجيك نوم ونومك يكون قليل وصعب الحل اللي مرات ينفع معي ان الغرفة تكون بارده نوعاً ما واحاول كل شيء يكون قريب مني بحيث مااضطر اقوم كل شوي مثل الماء وكذا واتوضأ قبل النوم بس خلال اليوم اكون اتحرك واشتغل عشان مايجي الليل الا جسمي خلاص يبغى ينام

العضوة: 493478 , 3 years ago

@user-1390706 واذا زوجك رايق خليه يعملك كذا مساج خفيف للأرجل والظهر وانتي ساجدة والأكتاف مرا كان يفرق معي المساج والتدليك

العضوة: 1395805 , 3 years ago

@user-1390706 اشربي بابونج في الليل مهدي ويستعد على الاسترخاء والنوم+اقري دعاء الارق