الله يعينك و يعيننا اختي انا كمان تعبت جدا
بس بسوي شوية اشياء تخفف عني.
اول شي تاكلي بسكوت مالح خفيف قبل ما تقومي من السرير لان احساس المعدة الفارغة بزيد الغثيان.
بعدين اكلي وحبات صغيرة و متقاربة افضل من تاكلي وحبات كبيرة متباعدة يعني ما تملي بطنك
اشربي الماء بين الوجبات و ليس مع الاكل لانها كمان تملي البطن
و اذا الوضع استصعب عليك جدا خلي الدكتورة توصف لك دواء
العضوة: 2353256 , 29 minutes ago
وكتاه آخر دورة عندكالعضوة: 1560945 , 26 minutes ago
الله يعينك و يعيننا اختي انا كمان تعبت جدا بس بسوي شوية اشياء تخفف عني. اول شي تاكلي بسكوت مالح خفيف قبل ما تقومي من السرير لان احساس المعدة الفارغة بزيد الغثيان. بعدين اكلي وحبات صغيرة و متقاربة افضل من تاكلي وحبات كبيرة متباعدة يعني ما تملي بطنك اشربي الماء بين الوجبات و ليس مع الاكل لانها كمان تملي البطن و اذا الوضع استصعب عليك جدا خلي الدكتورة توصف لك دواء