سؤال عن الغذاء - حاسبة الحمل

منذ ساعة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته هو انا ممكن الاقي فين في البرنامج الاكل الي المفروض اهتم بيه كل شهر؟

كلي اكل صحي سلطه وفواكه وحليب وجبن، هذونا يكفو عن كل شي تستفيذي انتي والجنين