باقي لي اسبوع واخلص التاسع
رجولي تالمني من كثر ما اتمرن وامشي واطلع درج وانزل اكلت رطب اناناس كل شي سويته وقبل ٤ ايام سوت لي تحريض الدكتوره اغتسلت بمويه دافيه سويت مساج بالزيت زيتون وحبة البركة تكسررررت حرفيا ولا ناوي يجي الطلق
اعطوني أشياء نفعت معاكم
العضوة: 2348012 , 13 minutes ago
حبيبتي لاترهقين نفسك كثير حتى يبقى عندك طاقة للدفع اثناء الولادة كل هالتعب هذا رح ياخذ من طاقتك وماتقدري تدفعي بشكل صحيح اكلي تمر وامشي نص ساعة وسوي من 10 ل20 خطوة من مشية البطة وتمارين قرفصاء بس يكون بين كل تمرين مدة ترتاحين يعني الصبح سوي تمارين قرفصاء والعصر مشية بطة وبالليل امشي نص ساعة والله يسهل عليك يارب لسه عندك اسبوع ابقي اطمني على وضعكالعضوة: 2229892 , 12 minutes ago
اول نصيحه لاتروحين المستشفى اذا مافيج طلق ثاني شي عادي انا مااولد اله ادخل العاشر واعدي اسبوع او عشر ايام يمكن انتي جسمج اله تدخلين العاشر لاتتعبين نفسج خلي عندج طاقه ليوم الولاده حاولي تشربين عصير توت والجماعالعضوة: 1718343 , 10 minutes ago
اول طفل ؟ لاترهقين نفسك ا لولاده تجي ب ساعتها