حوامل سبتمبر وين وصلت🫄👶

المواضيع

1916655

1 year ago

المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)

39 تعليقات

لي ولدت طمنا عنها شو اخر دورة انا 24

39 تعليقات

العضوة: 1914267 , 1 year ago

١ام_محمد شوفي أنا بالأساس دورتي ملخبطه يعني مو منتظمه بس أنا افتكر آخر مره جتني الدوره ٩ سبتمبر ورجعت اغتسلت وبعدها ب اسبوع رجعت جتني بس بوريك حسبة البرنامج

العضوة: 1892114 , 1 year ago

الله يقومك بسلامة يارب أنا اخر دورة ٩سبتمر وتاريخ الاخصاب متوقع٢٣.٩ اخر موعد ولادة ١٦.٦

دخلت الأسبوع 36 بس ما سويت تدليك المنطقة تحت عشان ما يصير تمزق (او يقلل نسبة التمزق) اذا صارت ولادتي طبيعي ولا سويت تمارين القرفصاء وتسهيل الولادة. من جهه اقول ياريت اولد وارتاح من التعب ومن جهه ثانية اقول لااااااا ليش مستعجلة لاتصير عندك ولادة وانتي تو ياالله بديتي بالتاسع

العضوة: 1916655 , 1 year ago

انا بكرية و لسا ما بعرف امتى راح بلج حركات لتسهيل الولادة يوم ثلاثاء بإذن الله راح ادخل با لأسبوع 36

العضوة: 1914267 , 1 year ago

@user-1892114 اللهم امين واياك يارب 🤍

العضوة: 1922939 , 1 year ago

@user-1916655 وانا بكرية، بس فهمت انو بلش مشي من الأسبوع 34 شوي كل يوم وهذا يفيد بتخفيض الالام الظهر وانتفاخ الرجلين(بس بالنسبة لي ما حسيت بفرق كبير يجوز عشان ما امشي بشكل منتظم) وفيه مساج المنطقة تحت انا الاقي صعوبة فيه بس احاول بدأت من يومين تقريبا وان شاءالله احاول اكمل كل يوم. اشتريت كرة التمارين واستخدمتها كم مرة، عشان الممرضة قالت إنها تساعد الطفل ياخذ الوضعية الصحيحة للولادة بس احس انها تزيد الالام الظهر. اي والممرضة خبرتني استخدمها من الأسبوع 35 تقريبا. بالنسبة للتمارين القرفصاء ما اقدر اسوي بسبب الالام الركب بس اذا انتي امورك تمام ابدأي بالأسبوع 36