انا معي سكر حمل
بس بشرب مي كتير
و قطعت سكر بشكل كامل و حتى رز اذا اكلت باكل بحدود ٨-١٠ معالق بس الباقي بروتين اي نوع لحم دجاج سمك و سلطة اساسية والمعكرونة حدفتها تماما من حياتي و العصاير نفس شي
الفواكي ممكن اكل تفاح كيوي انجاص خوخ برتقال غير هيك لا
وحتى المسا اذا كنت جوعانة بعمل سلطة.و بسلق بيضة او اتنين حسب و باكلهم
و بعد كل وجبة بمشي اقل شي ١٠-١٥ دقيقة واوقات بحط فيديو بشوفو وبضل عم امشي ضمن البيت ممكن اوصل نص ساعة
وماتبقي ساعات طويلة بلا اكل
و الافضل تشتري جهاز فحص سكر منزلي لتراقبي مابيمشي الحال بدونو طالما سكر مرتفع عندك
الافضل تفحصي صبح اول ماتفيقي و بعد كل وجبة اساسية بساعتين بتفحصي
انت و صايمة لازم مايتجاوز ١٠٠
و بعد الاكل مفروض مايتجاوز ١٤٠
العضوة: 768081 , 6 years ago
الله يسلمك اول شي طلبت الدكتوره بس اعمل حميه بس مع الحميه بقي السكر مرتفع. بعدين كتبتلي ع دوا. حتى مع الدوا مرتفع . رجعت قالتلي حميه مع دوا. كمان ماظبط معي . فزادتلي عيار الدوا صرت اخد عيار الف. كمان بقى سكر مرتفع وكأنه جسمي مايتاثر بالدوا. حكتلي راح تضيف ابر انسولين . ولا الي كم يوم السكر شوي صار احسن ع الدوا . أجلت الابر وطلبت كل يومين اعمل تحاليل وابعتلا النتيجه.العضوة: 767662 , 6 years ago
مرحبا انا بشهر السادس حالياًالعضوة: 570987 , 6 years ago
أهلا بيج حبي أني هم بالسادسالعضوة: 715511 , 6 years ago
الله يتمم لك حبيبتي اغلبنا هنا بالشهر السادسالعضوة: 710463 , 6 years ago
الله يكتب لك الخير يارب وتفرحي بشوفته سليم معافى ❤️🤍 ربي يتمم لك على خير 🌷العضوة: 767662 , 6 years ago
@user-715511 تسلمين بعد عمري ويتمم لك ان شاء الله على خيرالعضوة: 767662 , 6 years ago
@user-570987 الله يتمم النا ان شاء الله على خيرالعضوة: 778644 , 6 years ago
صبايا الله يعافيكم ابغى اساءل من الي استخدمته الحبوب هذي لترجيع الله يوفقكم الى استخدمتها ودي تفيدينىالعضوة: 768081 , 6 years ago
امين يارب ...الله يتمم حمل الجميع ويسهل عليكمالعضوة: 768081 , 6 years ago
انا كتبتلي عليه الدكتوره بس مالقيته فعطتني بديلالعضوة: 768081 , 6 years ago
بديل premosanالعضوة: 705334 , 6 years ago
انا جديدهه هنا وانا دحين بالاسبوع23مين مثلي؟العضوة: 742297 , 6 years ago
انا معي سكر حمل بس بشرب مي كتير و قطعت سكر بشكل كامل و حتى رز اذا اكلت باكل بحدود ٨-١٠ معالق بس الباقي بروتين اي نوع لحم دجاج سمك و سلطة اساسية والمعكرونة حدفتها تماما من حياتي و العصاير نفس شي الفواكي ممكن اكل تفاح كيوي انجاص خوخ برتقال غير هيك لا وحتى المسا اذا كنت جوعانة بعمل سلطة.و بسلق بيضة او اتنين حسب و باكلهم و بعد كل وجبة بمشي اقل شي ١٠-١٥ دقيقة واوقات بحط فيديو بشوفو وبضل عم امشي ضمن البيت ممكن اوصل نص ساعة وماتبقي ساعات طويلة بلا اكل و الافضل تشتري جهاز فحص سكر منزلي لتراقبي مابيمشي الحال بدونو طالما سكر مرتفع عندك الافضل تفحصي صبح اول ماتفيقي و بعد كل وجبة اساسية بساعتين بتفحصي انت و صايمة لازم مايتجاوز ١٠٠ و بعد الاكل مفروض مايتجاوز ١٤٠العضوة: 734325 , 6 years ago
ربي أن شاء الله يبعد عنا كل شر ويفرحنا بشوفه اطفالنا بخير وسلامهالعضوة: 715511 , 6 years ago
حياك الله حبيبتي الله يتمم لك كلنا معاك هناا نختلف بالاسابيع فقط