العضوة: 550623 , 6 years ago

بصي ياقلبي انا زدت لحد الان ٧ كيلو بس زدهم بس في المؤخره😂😂 ودي اكتر حاجه قهريني بس من فوق ووسط ومنطقه الفخاد لا معرفش هما راحو فين مش عارفه

العضوة: 736650 , 6 years ago

هه والله ضحكتيني معلش كلشي يرجع طبيعي بعد الولادة انا بس بطني لي صاااارت كبييييرة كأني بالسابع او اكتر بس ما في زيادة بأي منطقة

العضوة: 550623 , 6 years ago

عادي والله اصل انا في بنتي الأول كنت كده وبعد مده مش كبيره كل حاجه رجعت الحمدلله انا اللي بخاف منو مش التخت التورم بس الحمدلله ممرتش بالتجربه دي في حملي الأول وبتمنى ده كمان

العضوة: 742297 , 6 years ago

ماتقلقي ياقلبي مهم في حركة الله يكملك عخير وتقومي بالسلامة انت و البيبي

العضوة: 742297 , 6 years ago

ليش حتى ماترجعي كلو بيرجعانا زدت باول حمل ٢٥ كيلو نزلتن نصن رجعت صار في حمل و زاد وزني ١٠ بحملي تاني و بعد الولادة نزلتن كلن حمد الله اذا في ارادة ورياضة و نظام صحي بالاكل بينزل ومأحلاه مافي شي مستحيل حاليا انا بالاسبوع ٢٥ وزني زايد ٤ كيلو ونص

العضوة: 699792 , 6 years ago

😂 ماشاء الله احلى شي بس البطن يكبر ❤

العضوة: 699792 , 6 years ago

ماشاء الله معناها ما زاد مقاسك شو النظام الي عم تابعيه لحتى ما تزيدي

العضوة: 699792 , 6 years ago

@user-742297 مشكلتي عم اتعشا وانام 🤨 وحاسة يوم عن يوم عم زيد خايفة للتاسع كم كيلو رح يصيرو😒😟

العضوة: 742297 , 6 years ago

معي سكر حمل ياقلبي ماباكل حلويات ابدا واصلا كرهانة يكر والحلو كتير و ماباكل كميات كبيرة اخري اذا اكلت اكل خبز نخالة رغيف كل اليوم و باقي اليوم سلطات مع بيض مسلوق او دجاج مسلوق لان كمان كرهت اللحم اول الحمل و سمك كمان لهلق مابقدر شوفو و بشرب مي كتير تقريبا٢-٣ ليتر و بمشي بعد كل وجبة حوالي ١٠ دقايق مفروض نص ساعة بس ماعم اقدر و اجت ايام مايجي عبالي اكل ابدا بس ضرب سكر اكتر لان ينزل كتير وبس حاول ارجع اكل يعلى كتير فمضطرة اكل كل ٧ ساعات مشام يضل اموري بالطبيعي و يكون شي مافيو نشويات وكاربوهيدرات مشان مايعلى سكر حتى حملي الاول ماكنت اكل كتير وماكان لسا في سكر حمل بس كنت اكل مخللات وموالح كتير وما اشرب مي فقلبت اسفنجة و زاد وزني من احتباس سوائل

العضوة: 742297 , 6 years ago

حاولي العشا يكون سلطة و بيضة مسلوقة او بيضتين حسب اذا جوعانة بس بدون خبز بتشبعي من السلطة

العضوة: 785227 , 6 years ago

كيف عرفتي معك سكر حبيتي الحلا او ايش بضبط؟

العضوة: 785227 , 6 years ago

لان هالفتره طايحه ب الشوكلاته الجالكسي اصحى افتح الثلاجه اكل وانسدح والعصر كذا والليل بعد وانا م احب الحلا بس مدري وش جاني أوقات اقول خلاص يكفي لاتاكلي بس اشوف نفسي اروح اخذ وخايفه من السكر

العضوة: 742297 , 6 years ago

لا بكل حملاتي اكره الحلو لدرجة حتى زوجي مابجيب حلو عالبيت اذا جابو حس اني حضل بالحمام ماقدر لاشم ولا شوف الحلو رغم بالاوقات العادية عشقي الحلو وماحدا من العيلة عندو سكر حمل بس بعد ماعملت فحص سكر تراكمي بشهر كان عندي موعد عند دكتورتي بحملي الاول و من فحص البول عرفو انو في سكر عملولي فحص دم طلع مرتفع ومن وقتها جبت جهاز و صرت افحص لبين ما ولدت وبما انو اجى باول حمل فسكر الحمل بيجي بكل حمل لهيك مفروض اتباع حمية غذائية و مراقبة سكر بالبيت ضرورية و بس و هاد يلي عملتو بحملي الماضي و هالحمل ماعندي ولا عرض حمد الله و بيطلع طبيعي سكر بس بضل بفحص أأمن الامان بالله

العضوة: 742297 , 6 years ago

كمية كبيرة عم تاكلي الافضل اذا بدك تاكلي تاخدي شوكولا غامقة تكون نسبة الكاكاو عالية فيها جالاكسي 3 مرات باليوم اجباري مالح تقدري تاكلي غيرها باليوم و عهل حالة مخزون جسمك تقريبا ١٥٠٠ سعرة حرارة اذا ما اكلتي غيرهم كل اليوم فطبيعي مايزيد وزنك ياقلبي لازم تاكلي شي مغذي ولو اجت عبالك جالاكسي يفضل تاكلي وحدة كل اليوم قسميها ع مراحل وكليها افضل سكر الحمل كتير بشع عن تجربة

العضوة: 785227 , 6 years ago

يوووه انتي زي حماتي كذا ب اول حمل سكر والثاني والثالث تعبت مرا رغم الحمل الثالث كان توم معاها