ربنا يهنيننا و يبشرنا في أقرب وقت
انا و إياكي و كل المنتظرين يا رب
حسيت اني اتأخرت مقارنة بالحملين الأولين
كل يوم بمشي و بعمل رياضه
بس امبارح و اليوم تعبت و وجعني ظهري و مش قادرة اعمل شي و محبتش اضغط على نفسي
كنت بمشي كتير
احيانا ساعة مشي متواصل و اريح شوي و اكمل كمان نص ساعه مشي متواصلة
و تمارين القرفصاء
و صعود و نزول الدرج
و لما اخلص تقريبا ساعتين من المشي القرفصاء و الصعود و النزول على الدرج آخد دوش دافي و اقعد في مي دافي مايل للسخونه مدة ربع ساعه
كررت الموضوع يمكن خمس ايام
و الحمد لله لما روحت المستشفى لقت رحمي مفتوح تلاته سم بليل و الصبح انفتح كليا و ولدت بدون اي ألم
لكن حصلتلي مشكلة في المشيمة علقت و بالعافيه طلعوها مني و الحمد لله
ابني عمره اربع سنوات و اربع شهور
عقبالك
العضوة: 1837246 , 2 years ago
طلعي امشي اقل شي نص ساعه متواصلة ان شاء الله يجيك طلقالعضوة: 964545 , 2 years ago
والله طلعت ما قدرت امشي حت ١٠ دقايقالعضوة: 1845653 , 2 years ago
بنات لازم نزول سدادة ارحم قبل الولاده بفتره لاني وصلت الاسبوع ٤٠ولسا مانزل شي ياليت تفيدوني 🥺العضوة: 964545 , 2 years ago
لا ياقلبي مالو دخل حسب من حمل ل حمل يختلف الوضعالعضوة: 1339901 , 2 years ago
بنات ادعولي صرت باسبوع 41 وبعدني مافي بوادر ولادةالعضوة: 1339901 , 2 years ago
اسهال من علامات الولادةالعضوة: 1827169 , 2 years ago
الله يسهل ويسرع ولادتك على خير وتقومين انتي والبيبي سالمينالعضوة: 1339901 , 2 years ago
امين يا رب ويسهل على الجميع والله مع انه ثاني ولادة بس خايفة كثيرالعضوة: 1717865 , 2 years ago
@user-1339901 مثلك حبيبتي وبكرة عندي.قيصرية. طمنوني كيف بتكون وشو لازم اعمل؟بلشت خافالعضوة: 1458606 , 2 years ago
ربنا يهنيننا و يبشرنا في أقرب وقت انا و إياكي و كل المنتظرين يا رب حسيت اني اتأخرت مقارنة بالحملين الأولين كل يوم بمشي و بعمل رياضه بس امبارح و اليوم تعبت و وجعني ظهري و مش قادرة اعمل شي و محبتش اضغط على نفسيالعضوة: 1458606 , 2 years ago
كنت بمشي كتير احيانا ساعة مشي متواصل و اريح شوي و اكمل كمان نص ساعه مشي متواصلة و تمارين القرفصاء و صعود و نزول الدرج و لما اخلص تقريبا ساعتين من المشي القرفصاء و الصعود و النزول على الدرج آخد دوش دافي و اقعد في مي دافي مايل للسخونه مدة ربع ساعه كررت الموضوع يمكن خمس ايام و الحمد لله لما روحت المستشفى لقت رحمي مفتوح تلاته سم بليل و الصبح انفتح كليا و ولدت بدون اي ألم لكن حصلتلي مشكلة في المشيمة علقت و بالعافيه طلعوها مني و الحمد لله ابني عمره اربع سنوات و اربع شهور عقبالكالعضوة: 964545 , 2 years ago
بنات الم ضهري مثل الم الدوره الشهريه ومايروح مستمر مع اسهال اكرمكم اللهالعضوة: 1837246 , 2 years ago
قربتي انتظري علامة اقوى او انقباضات متتاليةالعضوة: 964545 , 2 years ago
والله ياقلبي من ساعه وهوا نفس الألم ومايروح ابدا وزياده الاسهال أكرمك الله كل شوي ادخل حمامالعضوة: 1837246 , 2 years ago
امشي وسوي قرفصاء