العضوة: 2362766 , 57 minutes ago

@user-2298536 أنا اخذه عمودي بس احاول ابعد عن العروق بالفخذ من الامام والكتف والبطن في طريقه باليوتيوب وبالنسبة للكدمات لاتخافين أنا كذا وبكل عيالي يطلع كدمات الف سلامه عليك وعلينا 🤍

العضوة: 2122677 , 30 minutes ago

أنا آخذها بالكتف وللان الحمد لله مافي كدمات قوية ماادري مع الوقت تصير بس الأغلبية يقولون يصير كدمات