منذ 5 ساعات
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
كيفكم صبايا انا ولدت تقريبا من 8 شهور وهلا انا حامل كمان مرة بالشهر الرابع وعندي الغدة الدرقية وزني زاد كتير وحاولت انزل وزني بكل الطرق بس ما كان بنفع معي شي حتى كنت مسجلة بالجيم واروح دايما بس برضو وزني كان ينزل ببطىء يعني كل شهرين ينزل كيلو واحد الي عندها طريقة تساعد ياريت ما تبخلو علينا الوزن بعزز من ثقتنا بنفسنا وثقتي هالفترة صعبة خايفة ازيد بزيادة مع الحمل الثاني وما اقدر اسيط ع وزني

1 تعليقات

العضوة: 1049699 , منذ 5 ساعات

ممنوع تنزلي وزنك أثناء الحمل بعد الولاده حاولي تنزليه بس اعتقد لازم تعالجي الغده الدرقيه مشان ينزل وزنك