ولله عم اعملها كل يوم ٥دقايق واعمل سكوات وواطلع وانزل درج اوقات بس وقت راح اطلع من البيت لان بيتي طابق سابع وفي مصعد بس معطل... واكيد وقت المخاض يفتح الرحم ان شاء الله لان اول طفلة الي وخوفوني وحكولي قيصرية ومابتولدي طبيعي واساس راس الطفلة تحت بس ينزل بالحوض مو اكثر ولله وفي مدربة كوثر الله يجزيها الخير بعثت لي تمارين اسويها عشان الحوض.. وهي هيا باقيلي ٦ايام على ولادتي وان شاء الله خير
العضوة: 1291040 , 4 years ago
ما ينزل بالحوض الا وقت الولادهالعضوة: 1335836 , 4 years ago
انا مثلك باقي لي سته ايام واخلص التاسع راسه تحت بس ماجاتني ولاده للانالعضوة: 1252898 , 4 years ago
افضل تمارين مجربتها ببناتي والحمدلله ربي يسهلها معي ماشاء الله تبارك الله وحده ولدتها بالسياره ووحده وولدتها بالبيت اذكروا اللهالعضوة: 1138216 , 4 years ago
كم ٱڅڑ دوره الجالعضوة: 1130548 , 4 years ago
اليوم قاعده اسويها وراح اطلع وانزل درج ينفع لان عنق الرحم ضيق عندي.العضوة: 1130548 , 4 years ago
الا حبيبتي قالي الدكتور لازم ينزل بالحوض قبل عشان تستعدي للولاده انا. شهري بخلص ٢٢ ولازم يكون نزل وعندي عنق الرحم ضيقالعضوة: 1130548 , 4 years ago
طمنيني عنك صار شي جديد معاكالعضوة: 643088 , 4 years ago
طيب انا كان الجنين راسو لتحت فالسابع هلا اسبوع وبدخل شهري وهو بالعرض صار شو اساوي عشان يرجع ينزل لتحتالعضوة: 1265658 , 4 years ago
انا الحين بشهري الرابع اتمنى خلصت التاسع الحمل حاله نفسيهالعضوة: 1265658 , 4 years ago
@user-643088 احبي بالبيت كل يوم ساعهالعضوة: 1334672 , 4 years ago
@user-1130548 افضل تمارين القرفصاء.. الدرج كمان بس الدرج ما انصح فيه عشان ممكن تجيني دوخه واطيح بس القرفصاء ما تتعبك وبالعكس تفتح الحوض بشكلٍ سريييييع عن تجربة 🌺العضوة: 947267 , 4 years ago
انصحك بلمشي و سجود في صلاة و شرب الماء و القرفصاء ربي يسهل ولادتكالعضوة: 745077 , 4 years ago
@user-1291040 متى ينزل بالحوض ياقلبي انا بثامن وراسه فوقالعضوة: 1130548 , 4 years ago
ولله عم اعملها كل يوم ٥دقايق واعمل سكوات وواطلع وانزل درج اوقات بس وقت راح اطلع من البيت لان بيتي طابق سابع وفي مصعد بس معطل... واكيد وقت المخاض يفتح الرحم ان شاء الله لان اول طفلة الي وخوفوني وحكولي قيصرية ومابتولدي طبيعي واساس راس الطفلة تحت بس ينزل بالحوض مو اكثر ولله وفي مدربة كوثر الله يجزيها الخير بعثت لي تمارين اسويها عشان الحوض.. وهي هيا باقيلي ٦ايام على ولادتي وان شاء الله خيرالعضوة: 765182 , 4 years ago
ما تقطبتي ولا نرجحتي؟؟ انا مشكلتي بتقطب