بنات نفسي اعرف حالة جوزي . فجأة سرت احس ماني ماليه. عينو ولا شي عاجبه فيه . طبعا سار نافر مني ولا يبغى يلمسني او ينام معي. بيمارس العاده السريه كثير ،. كم مره قال بالصدفه خلال الحديث كلمات حسستني بذلك . زي مثلا لو صلحتي أسنانك وجهك كلو يتغير. ومره قال انتبهي لجسمك واهتمي وشدي جسمك طبعا أنا عندي زياده وزن شويا وكروشه من بعد الولادة. وهكذا يعني مره قال نفسي تروحي لصالون وتلبسي وتتزبطي كانك رايحه عرس ونحتفل سوا ( بس كذا صعب لان عندي ابناء و ممكن ينتبهو لحركاتي ولبسي كيف نعمل جو أثناء وجود الأبناء الله يحفظهم. حاسه انو يبغاني أغير شكلي تمام وأصبح مثل بنات الي بيشوفهم في الأفلام والمسلسلات غير الي بيظهروا بالفلاتر . صعب أضل كذا طووول اليوم. ساعدوني كيف أصير وحده جديده وشبابيه وجميلة مثل ما يبغى
العضوة: 1837284 , منذ سنة
هلا حبيبتي الله يهدي سركم ويسخركم لبعض بس دامه يفصح عن رغبته وماهو من الي يطنشوا زوجاته ويدور غيرها فهذا شاريك دام الغيرات الي يبغاها ممكن حاولي وساعديه ع انك تتغيري للأفضل عشانك وعشان اسرتك والبسي وتدلعي له انت حلاله يعني اذا صار عنك ابناء بتمنعي حالك من التزين من حق كل واحد فينا يتزين للأخرالعضوة: 1820808 , منذ سنة
شوفي حبيبتي اهمال منك سامحني مفروض انتي من بداية ما اهملتي نفسك وديما اتعجر والبس لابس حلو محترم جنب اطفال وفي غرفة نوم نكون عشيقة جتي جانبةاطفالي نمون مهتمه ومهتمه كمان بي اطفالي ولبسهم هكي بيضيع زوجك بي حجة اولاد انتي ماتساوي قدامهم غلط بس حاولي تغيري من شكبك وانت حلال باتهم يعني مش صديقة وخليهم كمان هما يتعاودو انه هذا شكلك ولابسكالعضوة: 1757488 , منذ سنة
السلام عليكم يروحي حاولي تنظفين نفسج وعودي اطفالج بنوا انت دائما نظيفة ومرتبة حاولي تغيرين بنفسج ربي يهدي ويحنن كلبوا عليجالعضوة: 1152815 , منذ سنة
التزين للزوج ماهو بالصعوبه هذي ولالك عذر من الاولاد الاناقاه والنظافه وتغيير الستايل والملابس والمكياج كله سهل كل يوم لبس وحركه بالشعر واكسسوار حلق وربطه شعر تعمل لوك جديد وهي شي بسيط ..بس انا اتوقع انه عندك توسع بالمنطقه وترهل وهذا اللي ينفر الزوج ويبعده عن زوجته حاولي تعملي تمارين كيجل واهتمي بنفسك وقت الدوره وتغذي كويس وخذي ثالث يوم دوره م صغيره حب رشاد مع تمر مع كاس حليب على الفطور باذن الله يشد عندك المنطقه الرشاد ممتاز جدا للمنطقه يشدها ورح تلاحظين بنفسك وايضا دفيها للمنطقه هذي خليك دايما دافيه ولابسه شراب بوقت الدورهالعضوة: 1859907 , منذ سنة
طيب أعطوني افكار للبس شي حلو ومغري وفنفس الوقت مستور عشان الأولاد . الله يستر عليكن يارب ويهنيكم ويهنينا بالستر و راحة البال اخوانيالعضوة: 1783446 , منذ سنة
@user-1859907 امين ياعمري اي اي لون مو مشكله يقلبيالعضوة: 1783446 , منذ سنة
بيجمات ❤️فساتين ضب شويالعضوة: 1659761 , منذ سنة
الكرشه البسي مشد واعملي رياضه شعرك دايم مسرح وقبل يوصل من دوامه البسي واكشخي معليش من حقه يجي يلقى شكلك مرتب ووقت النوم البسي قميص معطر ومفرشه اسنانك ومعك علك نعناع عشان اذا اسنانك مسوسه ممكن معك خراجات واحمدي ربك تكلم زوجك وشكى بعضهم يكره زوجته ويتركها انتي قالك معناه يحبك ويبي تتغيريالعضوة: 1859907 , منذ سنة
يا حبيباتي مين جاب سيرة النظافه والشياكه .. والله أنا على طول مرتبه و لبس حلو للبيت . وقت الشغل بس الي يكون عاديه. وهذا كلامو الي قلتلكم. عليه كان وقت النفاس . فجأةً سمعته منه . ممكن مع زيادة الوزن وهذا صحيح لاني ولدت وصراحه ما جا فبالي انه الرشاقه مهم لجمال البنت . كنت بفكر جمال الوجه بس مهم😶🌫️😬 والأسنان كنت اسكت عشان وضعو المالي لكن المفروض اني كنت مباشرة أعالجها وما انتظر إلى ما تأثر على شكلي زي ما بيقول. أنا بحس انه من كثر ما بشوف عالجوال متبرجات اصبح غير مقتنع فيا وبدو اتغير تماما واسير انفخ وأشد وجهي مثلهم . لكن أنا قلت بستشيركم واعمل الي اقدر. عليه من غير عمليات وإبر بتضر عالصحه بعدين 🩷🩷العضوة: 1859942 , منذ سنة
عندك فساتين شي ان تجنن اختاري شي يناسب جسمك. وخاصه الفساتين الصيفيه اللي تكون طويله وفيها فتحات تجنن وترسم الجسم بشكل مثالي. و وحاولي قد ماتقدرين تكونين مهتمه بنفسك اكثر الوقت لنفسك مو لفت انتباهه خليه طبع فيك واهو من حاله راح يرجع مثل قبل احسن واهم شي تمارين كيجل للامانه شي خرافي يخليك مثل البنت معاه بالفراش. وأفضل من البنت 💕💕💕💕العضوة: 1859907 , منذ سنة
@user-1859942 كيف طريقة كيجل يا قمر ربي يرضى عنك الي بتعمليها خص نصالعضوة: 1816187 , منذ سنة
@user-1859907 الكنت بدي قلك ياه قالوه صبايا قبلي بس كمان بدي قلك شدي حنكك شوي يعني احنا بنات ببعض وقاعدة بتدلعي بالحكي لكن شلون بتحكي مع جوزك يا عمري الزلمة ما بحب المرة يلي بتحكي بهي الطريقة يعني يلي بترخي حنكها وبتتدلع زيادة حلو الدلع بس بأوقات معينة مو 24 ساعة ومبين من طريقك كلامك انك هيك الزلمة بحب المرة الواعية المحترمة يلي ع طبيعتها مو يلي بتتصنع وبتقعد تدلع بحالها والدلع مو ع طول حلو نصحية غيري أسلوبك لانو انا بس مجرد عم اقرأ استفزيتيني كثير بالحكي يعني اذا بتلاحظي انو هون نص البنات بحكو دج وطبعا انا منهن انا عم حكيكي مو قصدي اجرحك او شي لا والله انا عم انصحك لان كلو بأثر ع الزلمةالعضوة: 1816187 , منذ سنة
قيمي من بالك فكرة تنفخي وتشدي ليش انتي مستعدة تغضبي ربنا مشان جوزك؟ اكيد لا المكياج بغيرك ١٨٠ درجة مافي داعي للعمليات الله خلقك هيك بدك تروحي تعملي شي مشان ترضي جوزك اسحك اسحك تفكري هيك مرة ثانية الله يهديهن ما حدا عم بخرب بيوت العالم غير هالجولات والنسوان يلي قاعدين بطلعو ع تواصل الاجتماعي كلو مزيف وكلو عامل شد ونفخ ورفع وشفط الله يهدين ويغض نظر ازواجنا عليهن ياربالعضوة: 1859942 , منذ سنة
@user-1859907 بعد الخروج من الحمام لازم تكون المثانه فارغه تشدين وترخين زي لما تكونين حسرانه بدك تفوتي للحمام بس اهم نقطه تكون المثانه فارغه. وسويها خمس إلى عشر عدات انتي جالسه او مستلقيه أنا احب أسويها أنا مستلقيه الصباح وبالليل وبنص النهار لما برتاح بعد شغل البيت. و وراح تحسين بالفرق بعد اول اسبوع. بس التزمي فيها ثلاث مرات باليوم بالعدات اللي تقدرين عليها. واتمني اني فدتك 💕العضوة: 1859942 , منذ سنة
كتبتلك تمرين كيجل بتعليق لحال. هاذي افكار فساتين من شي ان. الصيفيه الي أنا اقصدها