العضوة: 2374325 , 12 minutes ago

@user-2366990 خرررررافه وتهوييل انا اعلمك من خبره ومن تجربة ومن بحث شهر كامل بموضوع التحليل المرعب اول شي البنات الي صار معاهم ااستفراغ ومشاكل اجتمعوا ع انو فترة الصيام اطول ، ما شربو مويا وقت الصيام ، اخر وجبة اكلوها ما كانت مناسبه لفترة صيام وبعدها جلكوز ^^^ طبعا الي تحليلهم طلع سليم وف ناس صارت عندهم دوخه واستفراغ ومشاكل بسبب انو عندهم سكر حمل نجي لتجربتي وبعد بحث طويل اول شي صيامك لا يتجاوز ٨ ساعات عشان تتقبلي الجلكوز وعشان النتيجه تطلع صح اخر وجبة تاكليها تكون بروتين عشان ما تجوعي بسرعه و ما تكون فيها حاجات تسبب حرقة معده انا اكلت ( بيض مسلوق مع توست + خيار و لبن ) وقبلها اخذت حبه نكسيوم لحرقة المعده احتياط لان من قراءتي انو الجلكوز لما ينزل ع المعده وهيا فاضيه راح يسبب حرقة و غثيان واستفراغ وتعب وكنت اشرب مويا بارد ع طول، واخذت لموعدي كوب ثلج و مويا وفطيرة مالحه لان اول شي تحتاجي بعد السكر شي مالح بس بعد تخلصي كل التحاليل سويت اول تحليل وبعدها اخدت الجلكوز كان مبرد حمدلله فما احتجت الثلج وشربته خلال ١٥ دقيقه طعمه عادي جدًا ميرندا بدون غازات بعد ساعه بدات احس جسمي احتر ودوخه بس ماهي دوخه حقيقه بس تحسي في شي غريب يصير طبعا شغلت نفسي بالجوال واختفت الاعراض وبعدها رجعت حللت واكلت فطيرتي و ع بيتي طيارة وحمدلله عدت والنتيجة سليمه 🤍🤍

العضوة: 2186073 , 9 minutes ago

ماشاء الله تبارك الله تسلمي حقيقي والله على كل حرف كتبتيه كنت محتاااجه اقرا مثل كذا 🩷 ربي يجعلها بميزان حسناتك اضعاف مضاعفه