العضوة: 1680349 , 2 years ago

تتخلصي تاسع ولا فتي تاسع صرلك اسبوع

العضوة: 1796048 , 2 years ago

@user-1680349 رح اخلص التاسع بعد اسبوع

العضوة: 1664597 , 2 years ago

انا خلصت التاسع ورح بلش الشهر العاشر ومافي بوادر ولادة ابدا ابدا مع انو اتمشا واطلع درج وآكلت تمر الجنين اخد وضعية الولادة بس الرحم ما عم يفتح كتير تعبت والله🥺

العضوة: 1547831 , 2 years ago

مشي متوسط لسريع اكل التمر التركيز على قشره نواه التمر الشفافه اقصد حاولي تتحركي كتير تمشي تلمي اشياء من الارض زي تمارين السكواد تمارين في المسبح فتح لتسهيل مرونه الحوض تلقوها فاليوتيوب اذا عملتيه بقوه حتسمعي صوت العظام تطقطق

العضوة: 1796048 , 2 years ago

@user-1664597 الله يفرجها على وعليك

العضوة: 1796048 , 2 years ago

@user-1547831 شكرا لك بيحاول اسوي الي قلتي لي عليه

العضوة: 1784387 , 2 years ago

انا مثلك مادري ليش الم قوي ويروح

العضوة: 1810650 , 2 years ago

كثري شرب ماء وامشي كثير اطلعي الدرج وانزلي كذا مره سوي رياضة القرفصه كذا مره الله يسهلها عليك