كيف ابطل اكلل عم اضل جوعااانةةة وخايفة اسمن كتير بالحمل هي اول مرة احمل وانا هيك وزني وهي تالت حمل الي بلعادة بكون وزني ٦٩ او ٧٠ وخايفةةة كتير من زيادة الوزن جسمي متناسق جدا بس ع الحمل اكيد رح اسمن 😭
انا كتيير بقول قبل ما اولد بنتي قلت بس ولدت دايت ورياضة ورضاعة بنحف عملت رياضة ودايت نزلت من ال ٨١ لل ٧٩ بجمعة بس جبت حلبة مشان يدر الحليب وسمنت عليها ووصل وزني ال ٩٣ وانا ولدانة وجسمي ضل معند بعد سنة وشهرين من ولادتي صرت انزل بالتدريج نزلت من ال٩٣ لل٨٤ وطلعت حامل😐
العضوة: 2323855 , 2 months ago
مشكلة اذا كان علحلو كمان😂العضوة: 1916226 , 2 months ago
كيف نزلتي وزنك بعد ماولدتيالعضوة: 2397500 , 2 months ago
رجيم ورياضةالعضوة: 2323855 , 2 months ago
ما شاء اللهالعضوة: 1916226 , 2 months ago
لا الحمدالله ع كلشي😅🤣 بس الحلو قليل لارغب فيهالعضوة: 2397500 , 2 months ago
بسنة نزلت من 98لل 66العضوة: 1916226 , 2 months ago
صار شي ترهل بجسمكالعضوة: 2397500 , 2 months ago
لاء الحمدلله انو كنت عم العب تمرين مقامة بعكس شديت اكتر من قبلالعضوة: 1916226 , 2 months ago
ماشاء الله يمكن لانو عندك ارادةالعضوة: 2323855 , 2 months ago
منيحححح😂العضوة: 2397500 , 2 months ago
والله اردة اختا من كتر مصخرة اليالعضوة: 2397500 , 2 months ago
وخلق دكتورة سمحتلي برياضة لبمشي نص ساعة وبيلاتس للحملالعضوة: 1916226 , 2 months ago
انا كتيير بقول قبل ما اولد بنتي قلت بس ولدت دايت ورياضة ورضاعة بنحف عملت رياضة ودايت نزلت من ال ٨١ لل ٧٩ بجمعة بس جبت حلبة مشان يدر الحليب وسمنت عليها ووصل وزني ال ٩٣ وانا ولدانة وجسمي ضل معند بعد سنة وشهرين من ولادتي صرت انزل بالتدريج نزلت من ال٩٣ لل٨٤ وطلعت حامل😐العضوة: 1916226 , 2 months ago
وحاليا وزني ٨٤ ونص بس ماعم اقدر اسد تميالعضوة: 2323855 , 2 months ago
انا كان وزني بعد الولادة التانية 97 جيت نزل وزني ونزل ما شاء الله لل80 بعددين بتفاجئ انو حامل بطلت الدايت ورجتلو بنص خملي وهلق موقفتو لانو مالي حيل سوي طبق اكل الي وطبخة لعيلتي😂