1 month ago
  • ما قبل الحمل
بطلع سمنانه 3كيلو🙃😬😬😬 هلق يعني الرضاعه فعلا بتزيد الوزن انا بالعادة بعد الولادة انحف إلا هالمره لا وحده تقلي تاكلي سكريات ما بحب الحلويات بنوب قاطعها اكثر من ثلاث شهور وهي والمشروبات الغازية اللي بتعرف حركة سحريه للتنحيف تفيدني 😅

131 تعليقات

العضوة: 2335490 , 1 month ago

@user-2111921 اي مابصير لا المرضع ولا الحامل 🥲انا ببنتي كمان ما حسنت اعملو عملت روجيم عادي بس وقت كنت بنت عملتو نحفت عليه

العضوة: 2111921 , 1 month ago

@user-2335490 إلا ما يجي يوم وننحف😅 نلاقي طريقه هلق قايمه اعمل غدا لسه محتارة شو اعمل

العضوة: 2335490 , 1 month ago

@user-2111921 🥹 المهم الله يريحنا بالنا يارب دخيلك شو نحيف وشو سمين يعطيكي العافية والله انا مبارح عملت ملوخيه ما كترت خلصت بقا اليوم مابعرف شو ل اعمل

العضوة: 2109590 , 1 month ago

@user-2111921 الله يسلمك يارب

العضوة: 2246972 , 1 month ago

@user-2111921 الرضاعة تتخن لانها تجوع فاذا انتي منتظمة ع اكلك فمو هيا السبب بالعكس الرضاعة احرق سعارات حرارية كثيرة، بس ف ناس يزيد عندهم الجوع بزيادة وقت الرضاعة وما يقاومو الاكل فهنا يزيد الوزن

العضوة: 2130227 , 1 month ago

@user-2111921 شوي شوي بتعود لسا بتونس بأخر الشهر ان شاء الله راجعة اطالياا

العضوة: 2111921 , 1 month ago

@user-2130227 الله يسرلك يا رب تروحي بس انتي والولاد جوزك يبقى بتونس مثل كل مره صح

العضوة: 2111921 , 1 month ago

@user-2246972 هو هيك فعلا بجوع بسرعه واحتاج وجبات اكثر باليوم لو جعت وما اكلت بتعب بسبب الرضاعه

العضوة: 2130227 , 1 month ago

@user-2111921 حبيبتي شكرا الله يسعدك اي انا و الاولاد بس ان شاء الله بحلول السنه الجديده يجي لعنا

العضوة: 2410386 , 6 days ago

انا اكل حلويات وكولا وكلشي بس اسمن اسمن وماعم رضع بدي اسمن ومافي فائدة 🥲

العضوة: 2111921 , 6 days ago

مافهمت يعني بدك تسمني انتي😢 طيب يعني اللي معها كسل غدة ما بتسمن انا من الغده سمنانه اكثر من فترة الحمل