اعملي تمارين التنفس شهيق وزفير مع بقاء الظهر مستقيما افتحي ع اليوتيوب وشوفي كيف بعملو تمارين تنفس واعملي تبخيرة بالبابونج أو بالمي والملح اللي بحطوه بجهاز التبخيرة أو اسألي دكتورتك عن نوع دوا مناسب للتبخيرة وباستخدام جهاز التبخير حاولي اعملي تبخيرة اكتر من مرة خلال اليوم سبب ضيق التنفس بصير لانو الجنين بلش حجمو يكبر ويضغط ع الرئتين والحجاب الحاجز واذا كان في رشح او مي كتير مثلا بالجسم ممكن تزيد ضيق التنفس الف سلامة عليكي 🌹
العضوة: 2077468 , منذ 7 ساعات
اعملي تمارين التنفس شهيق وزفير مع بقاء الظهر مستقيما افتحي ع اليوتيوب وشوفي كيف بعملو تمارين تنفس واعملي تبخيرة بالبابونج أو بالمي والملح اللي بحطوه بجهاز التبخيرة أو اسألي دكتورتك عن نوع دوا مناسب للتبخيرة وباستخدام جهاز التبخير حاولي اعملي تبخيرة اكتر من مرة خلال اليوم سبب ضيق التنفس بصير لانو الجنين بلش حجمو يكبر ويضغط ع الرئتين والحجاب الحاجز واذا كان في رشح او مي كتير مثلا بالجسم ممكن تزيد ضيق التنفس الف سلامة عليكي 🌹العضوة: 795034 , منذ 7 ساعات
انا من الشهر الاول وهيك وضعي وهلق بالشهر الثالث بتنفس بصعوبة وبحس تقل فظيع عبطني وصدري مع انو مالي بطن لسة الله يهون علينا