منذ يوم
  • ما قبل الحمل
اومقيا ٣ توخذ بدايه الشهور الاولى ؟

2 تعليقات

العضوة: 1425626 , منذ يوم

الدكتورة قالتلي آخذها بكل الشهور بما اني مابحب السمك كتير وماباكله كتير اذا بتاكلي سمك بالأسبوع مرة او مرتين مانك بحاجة للأميغا 3

العضوة: 1425626 , منذ يوم

طبعا في مصادر تانية للأميغا ٣ غير السمك بذور اليقين الجوز اقرأي بالصورة عن المصادر بالنسبة لي أخذته ٣ أشهر بوسط الحمل وتركته بحاول بالمصادر الطبيعية افضل لان مابحب الأدوية ويادوب آخذ حبة الحديد