المواضيع

الاسبوع37
2003714
2 hours ago
  • ما قبل الحمل
2 تعليقات
حبيباتي انا في الاسبوع 37 وحابه اسوي تمارين تساعد ع فتح عنق الرحم وتسهل الولادة وش التمارين الي تساعد ع هذا الشي وايش المشروبات الي تساعد ع تسهيل الولادة بكرية وماعندي اي خلفيه ع هذا الشي فياريت تساعدني

2 تعليقات

العضوة: 2071504 , 2 hours ago

تمارين القرفصاء سويها كل يوم اكثر من مرة وامشي واطلعي درج بس لا تجهدين نفسك

العضوة: 2126359 , 2 hours ago

القرفصاء وكلي تمر وكثري من الجماع لأنه بساعد الله ييسر ويسهل ولادتك وتقومي مجبورة الخاطر يا رب