جيبي تمر وشيلي نواته وحطيه بزيت زيتون يكون اصلي الزيت .. سكريه منيح وخليه يومين .. بعد يومين صيري كل يوم على الريق قبل لاتشربي مي كلي تمرة او ٢ مع زيتهم وادعيلي
كلي خضرة وفواكه كثير، خيار طماطم خس بسلطة، الفواكه الحلوة والعصارية، دراق ومانجو وبطيخ وعنب وإلخ، أنا طول حملي وحامي على الخضرة والفواكه والحمد لله ما عانيت من هالشي إلا وقت سافرت وخففت هالأكلات عديت بيومين ثلاثة بس بعدها رجع كله تمام، كثري سوائل وعصائر طبيعية سويها بنفسك، ليمون اكثر شي اسويه لذيذ وبثلاث ليمونا اسوي لتر
العضوة: 1768828 , 1 year ago
@user-1852036 العنب والبرتقال مرره ممتازينالعضوة: 1850757 , 1 year ago
حتى ٱنـِْ♡̨̐ـِْا بالشهر الثاني اعاني مٓـ❧•ـنّ انتفاخ البطن وإمساكالعضوة: 1852043 , 1 year ago
عصير تفاح. خضار. شوربات. بندورة. بطيخ اصفر كثيرالعضوة: 1056736 , 1 year ago
كثري شرب ماء + ورقيات وخيارالعضوة: 1791634 , 1 year ago
موز ناضج بساعد ع سهولة الاخراجالعضوة: 1844579 , 1 year ago
عصير برتقال وموزالعضوة: 714056 , 1 year ago
سوي سلطه واضيفي لها زيت زيتون وكوليها بعد الغداء حلووه مرره للامساكالعضوة: 1843111 , 1 year ago
اكلت تبوله كان فیها كثیر زیت زیتون وكثیر حامضه وماشا۽ الله لانت بطنی واتسهل الاخراج كمان لاحظت بسكوت دایجستیف الاوریجینال بیلین جداالعضوة: 1789960 , 1 year ago
جيبي تمر وشيلي نواته وحطيه بزيت زيتون يكون اصلي الزيت .. سكريه منيح وخليه يومين .. بعد يومين صيري كل يوم على الريق قبل لاتشربي مي كلي تمرة او ٢ مع زيتهم وادعيليالعضوة: 1842647 , 1 year ago
اشربي ملعقه صغيره زيت زيتون وحده بوحده بتدعيننننننن لي أنا اكثر تقول ذي الطريقه للناس ويشكرونيالعضوة: 1542129 , 1 year ago
كثري الما وا الخضروات وا الفواكه وبتعدي عن النشويات التين بينفع وكمان الباميهالعضوة: 1829226 , 1 year ago
اشربي مياه كتير وكلي زبيب حلو للامساك ومفيد للحملالعضوة: 1022476 , 1 year ago
شوربة خضار وتمر هنديالعضوة: 1145964 , 1 year ago
بامية او سبانخ من غير خبزالعضوة: 1772243 , 1 year ago
كلي خضرة وفواكه كثير، خيار طماطم خس بسلطة، الفواكه الحلوة والعصارية، دراق ومانجو وبطيخ وعنب وإلخ، أنا طول حملي وحامي على الخضرة والفواكه والحمد لله ما عانيت من هالشي إلا وقت سافرت وخففت هالأكلات عديت بيومين ثلاثة بس بعدها رجع كله تمام، كثري سوائل وعصائر طبيعية سويها بنفسك، ليمون اكثر شي اسويه لذيذ وبثلاث ليمونا اسوي لتر