حتى بعد ما عديت الأربعين بنات و مازلت اعاني من اكتئاب ما بعد الولادة و هذا اول طفل من جهة صايرة اخاف كثير على بنتي و من جهة حاسة بعبئ المسؤولية كثيييييير ثقيل
ايش تنصحوني بنات من تجاربكم ارجوكم
@user-1150885
صراحة طول نعي الموضوع وكتير تعبت
رحت دكتور وصفلي مغنزيوم وانتظمت بشربو
والله صرت اقوم صبح نشيطة وناسية كل الافكار السلبية وصرت اتعود على حياتي مع ابني حتى نسيت الحالة من اساسها
بقولك تجربتي مع الاكتئاب ممكن تفيدك
انا بكر خلصت الاربعين الحمدلله
اول اسبوعين كانوا اصعب شي مر علي تعب نفسي وجسدي ولا اعرف وش اللي فيني كل شي اتألم منه واذا قرب وقت المغرب يجيني شعور غريييب عظامي تصير تعورني احس بوهن فضيع ما اقوى نفسي والم بضلوعي كانها داخله ببعض من الضيقه بالرغم اني بين اهلي واتقهوى معهم واتعشى معهم ودموعي تصب من غير شعور واذا دخلت الغرفه تجيني نوبة بكاء وكل شوي افزز ولا انام اخاف يصير للبيبي شي او ينكتم وانا ما انتبهت ولا انام ابد وطول الوقت متوتره حاولت اني ما استسلم واتحرك وامشي بس مااافيه فايده لين صار تجيني نوبات هلع واحس بدوخه واحس اني فجأة بموت وافكر بس مين بيهتم بالبيبي كل هذا يصير اذا قرب المغرب وبين اهلي لين صرت انام عند امي ما اقدر انام لحالي
وصارت تنقع لي جيك عصفر "اللي مايعرفه يسأل العطار عنه" بموية مغلي وبعد نص ساعه تحطه بالثلاجة واصب بكاس قبل انام واشربه كل صبح عالريق وعزايم " من الشيخ يقرى فيها" تنقعها بموية زمزم او اي مويه عادي استمريت عليها اسبوعين كاملات يااااربي لك الحمد بديت اتحسسن ورجعت لنفسي القديمه وراح عني الخوف والوسواس وكل شي وصرت انام زين بدون فزفزه ولا شي
حاولي تنامين مع امك او اختك وسوي نفس اللي سويت بإذن الله بتتشافين والله يفرج لك ويعينك
العزايم لازم من شيخ قرانه زين والعصفر من عطار تضمنون انه نظيف
@user-1372563
و انا كمان كنت هيك بالضبط اول اسبوعين و هلا خلصت الأربعين و مازلت اعاني مو مثل قبل بس لسة ما ارتحت
ممكن تشرحيلي العصفر و العزايم ابدا ما سمعت عنهم و لا اعرفهم
@user-1150885
العصفر عشبة عند العطار شكلها يشبه للزعفران بس الريحة والطعم يختلف
والعزايم اوراق من الشيخ يقرى بمويه معها زعفران وينقع الاوراق فيه ويعطيكياها مجففه وتنقعينها بموية زمزم او مويه عادية اللي تقدرين عليه وتشربين المويه وخلاص ترمين الورقه وبكره تحطين جديدة وهكذا لمدة اسبوعين يوميا لنتيجة افضل او شهر بدون انقطاع وبإذن الله بتتشافين
العضوة: 1150885 , 3 years ago
@user-193035 حلو ما شاء اللهالعضوة: 1150885 , 3 years ago
@user-193035 كيف تخلصتي مالحالة بابنك الاول؟العضوة: 193035 , 3 years ago
@user-1150885 صراحة طول نعي الموضوع وكتير تعبت رحت دكتور وصفلي مغنزيوم وانتظمت بشربو والله صرت اقوم صبح نشيطة وناسية كل الافكار السلبية وصرت اتعود على حياتي مع ابني حتى نسيت الحالة من اساسهاالعضوة: 1150885 , 3 years ago
@user-193035 اه فكرة حلوة مشكورة اختي راح اسأل القابلةالعضوة: 1372563 , 3 years ago
بقولك تجربتي مع الاكتئاب ممكن تفيدك انا بكر خلصت الاربعين الحمدلله اول اسبوعين كانوا اصعب شي مر علي تعب نفسي وجسدي ولا اعرف وش اللي فيني كل شي اتألم منه واذا قرب وقت المغرب يجيني شعور غريييب عظامي تصير تعورني احس بوهن فضيع ما اقوى نفسي والم بضلوعي كانها داخله ببعض من الضيقه بالرغم اني بين اهلي واتقهوى معهم واتعشى معهم ودموعي تصب من غير شعور واذا دخلت الغرفه تجيني نوبة بكاء وكل شوي افزز ولا انام اخاف يصير للبيبي شي او ينكتم وانا ما انتبهت ولا انام ابد وطول الوقت متوتره حاولت اني ما استسلم واتحرك وامشي بس مااافيه فايده لين صار تجيني نوبات هلع واحس بدوخه واحس اني فجأة بموت وافكر بس مين بيهتم بالبيبي كل هذا يصير اذا قرب المغرب وبين اهلي لين صرت انام عند امي ما اقدر انام لحالي وصارت تنقع لي جيك عصفر "اللي مايعرفه يسأل العطار عنه" بموية مغلي وبعد نص ساعه تحطه بالثلاجة واصب بكاس قبل انام واشربه كل صبح عالريق وعزايم " من الشيخ يقرى فيها" تنقعها بموية زمزم او اي مويه عادي استمريت عليها اسبوعين كاملات يااااربي لك الحمد بديت اتحسسن ورجعت لنفسي القديمه وراح عني الخوف والوسواس وكل شي وصرت انام زين بدون فزفزه ولا شي حاولي تنامين مع امك او اختك وسوي نفس اللي سويت بإذن الله بتتشافين والله يفرج لك ويعينك العزايم لازم من شيخ قرانه زين والعصفر من عطار تضمنون انه نظيفالعضوة: 1379829 , 3 years ago
ياربب ماتنعادالعضوة: 1379829 , 3 years ago
يمه ثنين وششالعضوة: 1150885 , 3 years ago
@user-1372563 و انا كمان كنت هيك بالضبط اول اسبوعين و هلا خلصت الأربعين و مازلت اعاني مو مثل قبل بس لسة ما ارتحت ممكن تشرحيلي العصفر و العزايم ابدا ما سمعت عنهم و لا اعرفهمالعضوة: 1372563 , 3 years ago
@user-1150885 العصفر عشبة عند العطار شكلها يشبه للزعفران بس الريحة والطعم يختلف والعزايم اوراق من الشيخ يقرى بمويه معها زعفران وينقع الاوراق فيه ويعطيكياها مجففه وتنقعينها بموية زمزم او مويه عادية اللي تقدرين عليه وتشربين المويه وخلاص ترمين الورقه وبكره تحطين جديدة وهكذا لمدة اسبوعين يوميا لنتيجة افضل او شهر بدون انقطاع وبإذن الله بتتشافين